Sebelum anda tidur, pastikan rutin penjagaan kulit malam anda termasuk 6 langkah penting untuk bangun dengan kulit yang luar biasa.
Penuaan adalah fakta kehidupan, jadi ia adalah idea yang bijak untuk mula menjaga kulit anda semasa anda masih muda.
Semua orang mahu mempunyai kulit berseri dengan cahaya muda, tetapi tidak semua kita tahu apa yang perlu dilakukan. Jadi, untuk membantu anda memulakan seawal hari ini, kami telah mengumpulkan enam tip tip rutin penjagaan kulit yang paling berkesan yang akan memberi anda kulit yang lembut dan cantik sebaik sahaja anda mendengar cincin penggera anda pada waktu pagi.
1. Hubungkan pembersihan dua kali
Sekiranya anda memakai solek setiap hari, anda pasti tahu bagaimana keras kepala itu boleh dikeluarkan sebelum anda tidur. Ini adalah masalah yang lebih besar apabila anda menggunakan solek (termasuk bayangan mata, eyeliner, maskara, dan asas) yang berlangsung selama 12 hingga 24 jam (kebanyakan solekan sebenarnya).
Mereka tidak mudah larut dengan sabun biasa dan air.
Dengan ini berkata, ambil inspirasi dari pakar penjagaan kulit Korea: pembersihan dua kali. Begini cara kerjanya: memohon pembersih berasaskan minyak ke muka anda diikuti oleh pembersih muka yang lembut dan ringan untuk memastikan kulit anda bebas daripada sebarang residu dan kotoran tersembunyi.
Anda akan terkejut betapa mudahnya solek anda akan dikeluarkan tanpa meninggalkan sebarang kesan apabila anda bangun pada keesokan harinya!
2. Jangan tidur tanpa memberikan kelembapan kulit anda
Daripada menggunakan pelembap kulit biasa, gunakan topeng penghidratan semalaman. Ia akan melembutkan rupa garis halus anda (jika ada), dan menjadikan kulit anda lembut dan lembut. Kulit anda akan terhidrasi walaupun anda tidur, menjadikan anda kelihatan berseri pada keesokan harinya.
Pada malam-malam anda tidak menggunakan topeng, gunakan krim malam yang kaya dan menghidratkan, yang lebih baik daripada pelembap siang hari untuk menyuburkan kulit anda semasa anda tidur.
Sekiranya anda ingin menambah kulit anda, masukkan serum, minyak atau toner khas sebelum memakai krim, tetapi pastikan anda memilih dan menguji jenis yang tepat untuk kulit anda.
3. Mengelupas dua kali seminggu
fotoPengelupasan membantu menghilangkan kulit anda dari mana-mana sel mati yang telah dibina sepanjang minggu. Walaupun ia boleh dilakukan pada bila-bila masa, menambahnya pada rutin penjagaan kulit malam anda sangat disyorkan kerana anda akan tidur, sehingga memberikan masa kulit anda untuk berehat.
Adalah lebih baik untuk mengelupas pada malam hari berhampiran hari anda dan pada hari-hari sebenar anda supaya anda tidak tergesa-gesa prosesnya.
Gunakan gerakan bulat di muka anda untuk mengubahnya daripada membosankan menjadi berseri. Anda boleh menggunakan pembersih berasaskan asid atau satu dengan asid salisilat (jika anda mempunyai kulit yang terdedah kepada jerawat). Kemudian, gunakan pelembap anda selepas menambah kelembapan yang hilang semasa proses.
4. Adakah beberapa mengukus
Jika anda mempunyai masa dan wang untuk mendapatkan wajah secara teratur, kemudian pergi untuk satu setiap empat minggu. Walau bagaimanapun, jika anda kekurangan salah satu daripada kedua-duanya, maka pilih stim. Berikut adalah cara anda melakukannya.
Hanya dedahkan kulit anda ke stim dari mandi panas supaya liang-liang anda akan terbuka. Jangan biarkan ia bersentuhan dengan air panas walaupun, jadi anda tidak mengalami luka bakar. Lakukan ini sekali seminggu.
Cara lain yang anda boleh lakukan dari keselesaan rumah anda adalah dengan mendapatkan tuala dan merendamnya dalam air panas, atau memasukkannya ke dalam gelombang mikro. Kencangkan tuala apabila suhu yang sesuai, dan kemudian pasangkannya dengan perlahan-lahan terhadap wajah anda. Ini juga membuka pori-pori anda supaya kulit anda dirawat dengan pembersihan yang mendalam yang sewajarnya.
5. Tidur di belakang anda
fotoWalaupun sukar untuk mengawal kedudukan tidur anda kadang-kadang, cuba untuk tidak tidur di sebelah anda atau perut anda kerana ini boleh meninggalkan tanda pada wajah cantik anda pada waktu pagi.
Ia juga boleh meletakkan tekanan yang tidak perlu pada wajah anda, yang akhirnya boleh menyebabkan keriput. Oleh itu, ketika anda melompat ke tempat tidur, pastikan untuk tidur di belakang anda dan elakkan dari satu sisi ke yang lain.
Selain menghindari lekapan di wajah anda, tidur di belakang anda mencegah cecair daripada terkumpul di bawah mata anda. Oleh itu, anda mengelakkan eyebags dan bengkak yang tidak menarik apabila anda bangun.
Anda juga boleh melabur dalam beberapa sarung bantal berkualiti. Mereka mengumpul sedikit bakteria penyumbatan liang, dan mereka juga lebih baik mengunci kelembapan pada kulit anda daripada sarung bantal kapas yang lama.
6. Dapatkan tidur yang berkualiti
Di tengah-tengah banyak perkara yang perlu anda lakukan dalam kehidupan, mudah dilupakan bahawa badan anda patut rehat yang cukup, jadi pastikan anda mendapat kecantikan anda tidur setiap malam.
Walaupun bilangan jam yang dicadangkan adalah lapan setiap hari, anda tahu bahawa itu tidak mungkin sepanjang masa. Berusaha untuk mendapatkan sekurang-kurangnya enam jam apabila anda benar-benar terkecoh di tempat kerja. Ia sepatutnya mencukupi untuk membolehkan awak meremajakan.
Seperti hal-hal lain dalam kehidupan, mencapai kulit yang muda dan berseri tidak berlaku semalaman. Anda perlu menjaga kulit anda setiap hari dan menjadikannya cara hidup.
Ya, ia boleh menjadi perjuangan kadang-kadang, tetapi apabila anda memberi rawatan kepada tubuh anda yang patut, ia akan memberikan ganjaran yang anda cari. Oleh itu, simpan enam perkara ini dan mula hidup dengan mereka hari ini. Anda akan berterima kasih kepada diri sendiri (dan kami) apabila anda mendapat hasil yang luar biasa!
Apa tips lain untuk mengekalkan kulit yang cantik yang boleh anda kongsi dengan pembaca kami? Kongsi pendapat anda dalam komen!
