Meningkatkan keyakinan anda dengan satu pose tunggal (2024)

Sakit melihat gambar anda dan rasa gelombang rasa malu? Ketahui bagaimana anda boleh kelihatan baik dalam setiap gambar dan meningkatkan keyakinan anda dengan hanya satu pose tunggal.

Ugh - pemotretan foto yang ditakuti. Sama ada untuk sekolah anda, kerja anda atau untuk perkahwinan seorang kawan, tidak ada yang lebih teruk daripada memimpin kepada apa yang anda pasti akan menjadi sesi foto yang buruk (dan benar-benar tidak menarik). Kegelisahan berputar di lubang perut anda, kerut yang tidak akan pudar dan mata yang memintal anda memberi jurugambar setiap kali mereka menyalakan lensa. Hukuman berat, bukan?

Nah, pasti. Ia boleh menjadi. Tetapi, hati yang sayang, tidak mempunyai akan menjadi. Anda boleh belajar bagaimana untuk kelihatan baik dalam setiap foto yang diambil dari anda. Anda boleh membuka kunci rahsia supermodel untuk meningkatkan keyakinan anda, merasa hebat dan mempunyai koleksi gambar yang hebat di pelupusan anda.

Ini caranya:

Langkah 1. Buang buku panduan

Okay, jadi walau bagaimanapun, anda telah mengajar diri anda untuk berpose pada bila-bila masa kamera jauh dari arah anda, lupakan saja. Buangkan. Yang digunakan terlalu banyak, tidak ada gunanya untuk anda.

Anda tahu bagaimana saya tahu? Kerana anda membaca artikel ini. Sekiranya anda tidak kelihatan baik dalam foto anda, maka anda telah melakukan perkara yang salah. Percayalah.

Langkah 2. Memburu bermula

sumber

Seterusnya, saya mahu anda memburu semua foto yang pernah diambil oleh anda. Saya tahu, langkah ini akan menjadi sedikit mudah. Tetapi ia berbaloi. Sebaik sahaja anda mempunyai semua foto bersama-sama, masukkannya ke dalam dua kategori: menyanjung dan tidak menarik.

Sekiranya anda tidak pasti sama ada gambar itu memuji atau tidak, pergi dengan usus anda. Jika hidung anda berkerut apabila anda melihat foto, pop ke dalam longgokan yang tidak seimbang. Jika anda berlama-lama di atas foto lain dan perhatikan betapa hebatnya kulit anda, masukkan ke dalam longgokan yang rata.

Mudah, kan?

Langkah 3. Menjadi Sherlock Holmes

Sekarang saya mahu anda meletakkan topi penyiasat anda dan memikirkan mengapa anda tidak menyukai foto-foto dalam longgokan yang tidak seimbang. Adakah kerana anda kelihatan gemuk? Adakah kerana gigi bengkok? Perhatikan apa yang anda tidak suka.

Kemudian, tentukan mengapa tumpuan telah ditarik kepada kecacatan itu. Anda mungkin akan membongkok, yang menjadikan perut yang normal seperti anda kelihatan licin. Atau, anda mungkin telah memutar wajah anda pada sudut yang ganjil, yang menekankan gigi anda yang bengkok.

Sebaik sahaja anda telah menentukan perkara yang anda lakukan salah dalam foto anda, lihat pada bahagian yang bertentangan dan gunakan proses yang sama, ketahui apa yang anda lakukan dengan betul.

Langkah 4. Kunci dan beban

sumber

Dengan senjata baru yang anda buat dan apa yang tidak boleh dilakukan, bawalah pengetahuan anda ke lapangan. Dapatkan bantuan rakan untuk mengambil gambar anda semasa anda mengamalkan melakukan perkara-perkara yang membawa kepada gambar yang memuji.

Selepas setiap foto, hentikan dan lihat gambar untuk melihat bagaimana ternyata (ini berfungsi dengan baik dengan kamera digital atau kamera telefon anda). Apa yang anda cuba buat ialah membuat hubungan antara apa yang anda lakukan dengan tubuh anda dan bagaimana gambar anda ternyata.

Luangkan masa anda dan jangan tergesa-gesa proses itu, itu semua tentang mewujudkan hubungan fikiran-badan dan membuat naluri berpose sempurna. Dan terus berlatih. Akhirnya, anda akan membuang pose yang membuat orang tertanya-tanya sama ada anda seorang supermodel dalam kehidupan masa lalu anda.

Langkah 5. Beberapa tip umum

sumber

Dan tentu saja, saya tidak akan meninggalkan anda dengan tangan kosong. Jadi, terdapat beberapa tip untuk membantu anda semasa anda berada di peringkat penemuan:

Jangan takut bergerak dan aktif.
Untuk mengelakkan seolah-olah kelihatan bersilang, tumpukan mata anda tepat di atas lensa kamera.
Jika anda ingin kelihatan lebih langsing, pastikan anda menyimpan sedikit lengan dari badan anda (bukannya menekannya pada sisi anda), dan hidupkan badan anda tiga perempat daripada jauh dari kamera. Hadapan di atas membuat anda kelihatan lebih besar.
Buang bahu anda, lepaskan leher anda dan angkat dagu anda. Perkara paling buruk yang boleh anda lakukan adalah slouch!
Jangan cuba terlalu keras. Foto Candid, semulajadi selalu menjadi yang paling anda sukai.
Ingat, anda tidak perlu tersenyum seperti kucing Cheshire. Kadang-kadang senyuman yang kecil dan lembut hanya diperlukan.

Paling penting, bersenang-senang. Anda mahu kenangan anda (yang mana pada dasarnya adalah gambar) untuk membuat anda berasa baik dan bahagia. Anda mahu memberi pose dan merasa yakin, selamat dan gembira dengan pengetahuan yang kelihatan baik dan berasa lebih baik.

Sekarang pergi dapatkan 'em, cantik!

Foto pelindung: tumblr.com