Kita semua menginginkannya - muka yang sempurna dan sempurna. Wajah yang menunjukkan bahawa kita gembira, berjaya dan berpuas hati dengan kehidupan kita dan diri kita sendiri. Nah, rasa apa? Ia tidak sukar untuk dicapai, tetapi anda harus ingat bahawa kesihatan anda dan cara anda merasakan sama pentingnya dengan produk yang anda gunakan. Kami membawa anda 6 cara yang luar biasa dan mudah untuk membuat wajah anda bercahaya.
1. Hidratasi
Jika anda mahukan wajah berseri cantik, perkara pertama dan yang paling penting adalah penghidratan yang baik. Tiada solek boleh membantu anda dengan kulit kering. Penghidratan dalaman sama pentingnya dengan luar, jadi pertama dan terpenting - banyak minum cecair. Anda harus minum antara 6 dan 8 gelas air setiap hari. Ingatlah bahawa untuk setiap cawan kopi yang anda minum, anda harus minum dua cawan air, kerana kopi sebenarnya dehidrasi anda. Atas sebab yang sama cuba untuk mengelakkan minuman berkarbonat dan alkohol.
Apabila ia datang kepada penghidratan luar, saya mempunyai satu perkataan untuk anda - pelembap. Dapatkan satu untuk sehari dan satu malam, kerana mereka berbeza dan anda harus mempunyai kedua-dua jika anda mampu. Sapukan setiap hari.
Sebelum anda membuat solek anda, gunakan pelembap untuk melindungi kulit anda dari kekeringan yang dibuat oleh solek.
2. Kesihatan
Anda perlu mempertimbangkan kesihatan anda sebagai faktor yang sangat penting dalam membuat wajah anda bersinar. Tabiat buruk seperti merokok dan minum melakukan banyak kerosakan pada kulit anda, dan anda harus benar-benar cuba menyingkirkannya.
Makan sedap mungkin - banyak sayuran dan buah, daging putih dan ikan. Elakkan daging merah, gula dan makanan diproses. Perkara yang anda makan menunjukkan di wajah anda, jadi mula makan sihat dan wajah anda akan mula bersinar. Ia bukan sains roket.
Lebih-lebih lagi, selalu, dan maksud saya selalu, gunakan skrin matahari untuk wajah anda. Beli skrin matahari khas untuk wajah anda kerana ia perlu dengan faktor yang lebih tinggi daripada yang anda gunakan untuk badan anda. Skrin matahari sepatutnya bebas alkohol, kerana alkohol menjadikan kulit anda kering.
Buat lawatan biasa ke doktor anda untuk memeriksa kesihatan anda dan lawati ahli dermatologi anda jika anda mempunyai sebarang masalah dengan kulit anda.
3. Produk Kulit
Jangan berfikir bahawa membeli produk kulit yang mahal adalah kunci untuk membuat kulit anda bersinar. Kali seterusnya anda melihat topeng muka buah, menghidupkannya dan membaca bahan-bahan di atasnya. Semua perkara yang anda tidak tahu apa itu, adalah kimia yang mungkin buruk bagi kulit anda. Mengapa risiko itu?
Ambil nasihat saya dan cuba beberapa produk kulit buatan sendiri.
Sekiranya kulit anda berminyak: membuat tonik daripada air, jus lemon dan rosemary. Letakkan satu sendok makan daun rosemary dalam mortar dan hancurkan mereka dengan alu sehingga mereka mengeluarkan jus. Strain ini untuk mendapatkan hanya jus dan campurkan dengan jus dari 1 lemon dan 1 cawan air. Bersihkan muka anda dengan tonik ini setiap malam dan gunakan pelembap seperti biasa. Ia lebih murah dan sihat.
Sebaliknya, jika kulit anda kering, campurkan pes yang anda buat dari segelintir strawberi dengan yoghurt lemak peratus tinggi dan sapukan pada wajah anda. Biarkan selama sekurang-kurangnya setengah jam dan kemudian bilas dengan air suam.
Adakah anda atau seseorang yang anda tahu tumbuh Aloe Vera? Dapatkan jus keluar dari kaktus dan gunakan ini sebagai tonik. Ia menjadikan kulit anda lembut dan membantu dengan menjaga kulit anda bersih. Anda juga boleh menggunakan produk aloe dari kedai; hanya pastikan bahawa mereka sebenarnya mengandungi Aloe Vera. Saya menggunakan dan mengesyorkan Aloe Activator dari produk Forever Living.
4. Inner Glow
Jawapan terbaik untuk soalan tentang bagaimana membuat cahaya kulit anda adalah untuk memastikan bahawa anda bersinar dari dalam. Ini mungkin terdengar seperti klise, tetapi ia berfungsi.
Selama anda seorang yang bahagia dan berpuas hati, itu akan menunjukkan pada wajah anda dan kulit anda akan benar-benar bersinar. Ini kadangkala tidak mudah dijangkau, tetapi kami juga dapat membantu anda.
Setiap kali anda merasakan beberapa sebab, fikirkan semua perkara yang baik. Anda mesti mempunyai perkara dalam hidup anda yang membuat anda bahagia dan perkara yang bernilai hidup. Sekiranya lebih mudah membuat senarai semua perkara yang baik dalam hidup anda. Sebaik sahaja anda melihatnya, anda akan mendapati cahaya dalaman dan kepuasan yang akan kelihatan di wajah anda. Tumpukan pada positif. Kehidupan adalah apa yang anda buat daripada itu. Kehidupan yang baik, jadi biarkan ia bersinar.
5. Makeup
Sudah tentu, solek adalah setiap kawan terbaik gadis ketika datang untuk membuat wajah anda bersinar. Tetapi ingat bahawa jika anda tidak mencapai perkara yang telah kami sebutkan, solek tidak boleh menolong anda. Namun, jika anda ingin wajah yang bercahaya, berikut adalah beberapa petua.
Sebelum anda meletakkan asas anda, sapukan beberapa pelembap. Gunakan pembetul kulit untuk menutup semua kecacatan kecil pada kulit anda. Pilih landasan anda dengan baik dan janganlah menyesali wang yang anda berikan. Cuba untuk menjauhkan diri dari produk solek profesional kerana mereka lebih kuat dan boleh membuat kulit anda kering. Asas anda harus mempunyai faktor blok matahari juga. Letakkan sebagai solek sedikit yang anda boleh kerana semua produk menjadikan umur kulit anda lebih cepat. Fikirkan jangka panjang. Cecair kurang yang anda gunakan, lebih baik anda akan melihat tanpa ia dalam jangka panjang.
6. Senyum
Tiada apa-apa lagi di dunia ini yang akan membuat wajah anda berseri lebih daripada senyuman yang mudah.Tidak kira bagaimana anda melihat, jika anda memakai apa-apa solek atau tidak, buanglah senyuman yang mudah dan ikhlas dan wajah anda tentu akan bersinar. Berdiri dari orang ramai yang membosankan.
Jangan bimbang tentang kedutan tersenyum; Mereka adalah kerutan yang paling hebat yang boleh diperoleh oleh seorang wanita. Mereka menunjukkan bahawa anda adalah seorang yang bahagia dan mesra, seorang wanita yang berpuas hati dengan kehidupannya. Senyum sebanyak yang anda boleh, kerana ia bukan sahaja membuat anda kelihatan hebat, tetapi ia juga memanjangkan kehidupan anda (fakta: orang bahagia hidup lebih lama)
Membuat muka wajah anda lebih mudah daripada yang anda fikirkan. Hanya ikuti nasihat kami dan anda pasti kelihatan cantik.
