Adakah anda kadang-kadang merasakan bahawa kebahagiaan boleh seketika? Petikan 10 ini akan mengajar anda bagaimana untuk memperoleh kebahagiaan batin.
Kita semua mempunyai kesedihan dari semasa ke semasa; jangan bimbang itu biasa. Apa yang kita perlukan secara amnya adalah pick-me-up. Saya suka merujuk kepada sebut harga apabila saya memerlukan beberapa menaikkan semangat, dan saya telah mengamuk kutipan kutipan kebelakangan ini. Saya juga benar-benar berfikir bahawa kunci kebahagiaan adalah memahami kebahagiaan. Jadi, di sini, kawan-kawan sayangku, 10 petikan tentang makna kebahagiaan.
Jika anda ingin bahagia, jadilah. - Leo Tolstoy
Ia adalah falsafah yang mudah untuk dimiliki. Jika kita mahu gembira, maka kita perlu membiarkan diri kita bahagia.
Kebanyakan orang adalah gembira kerana mereka membuat fikiran mereka menjadi. - Abraham Lincoln
Lincoln juga berfikiran bahawa kita boleh memilih untuk bahagia. Kita tidak boleh membiarkan pandangan negatif kita datang di antara kita dan kebahagiaan.
Saya bertekad untuk menjadi ceria dan gembira dalam apa jua keadaan yang saya dapati diri saya sendiri. Kerana saya telah belajar bahawa sebahagian besar kesengsaraan atau ketidakselesaan kita ditentukan bukan oleh keadaan kita tetapi oleh pelupusan kita. - Martha Washington
Washington memperluaskan mata Tolstoy dan Lincoln. Tidak kira apa keadaan kita, mereka masih tidak mendefinisikan bagaimana kita melihat situasi atau perasaan kita terhadap mereka. Tidak ada cara untuk merasai peristiwa tertentu. Kami menentukan jika senario atau peristiwa kehidupan menjadikan kita bahagia atau sengsara. Pilihannya adalah kita!
Saya, bukan peristiwa, mempunyai kuasa untuk membuat saya bahagia atau tidak bahagia hari ini. Saya boleh memilih yang mana ia akan menjadi. Semalam sudah mati, esok belum tiba lagi. Saya hanya mempunyai satu hari, hari ini, dan saya akan gembira dengannya. - Groucho Marx
Marx mengulas lanjut. Kita harus fokus hanya pada hari ini; semalam hilang dan ia tidak akan kembali dan esok tiada kena mengena dengan hari ini. Dengan berbuat demikian, kita membebaskan minda kita daripada kebimbangan dan membiarkan diri kita menjadi tanpa beban. Ini menggalakkan kebahagiaan peribadi.
Kebahagiaan adalah apabila anda berfikir, apa yang anda katakan, dan apa yang anda lakukan adalah harmoni. - Mahatma Gandhi
Mari kita ambil sedikit lagi. Apabila kita memutuskan bahawa kita adalah tuan kebahagiaan kita sendiri, kita boleh mula memperoleh tahap kebahagiaan yang lebih tinggi, yang dilakukan ketika mencari keharmonian dalam diri kita sendiri. Ini bermakna badan dan minda kita perlu harmoni. Ini dilakukan apabila kita bercakap cakap dan berjalan kaki, bukannya mengatakan satu perkara dan melakukan yang lain.
Kebahagiaan bukan sesuatu yang dibuat. Ia datang dari tindakan anda sendiri. - Dalai Lama
Apabila kita mencapai keseimbangan yang harmoni ini dalam diri kita, kita mula merasakan kebahagiaan dari tindakan kita sendiri. Ini adalah kebahagiaan yang lebih dalam daripada memilih sama ada kita membenarkan keadaan mengganggu atau tidak.
Tidak mudah untuk mencari kebahagiaan dalam diri kita, dan tidak mungkin untuk mencarinya di tempat lain. - Agnes Repplier
Repplier mengulangi perkara ini. Oleh kerana keharmonian peribadi sangat penting untuk tahap kebahagiaan yang kedua, kita tidak boleh mendapatkan kebahagiaan dari mana saja tetapi diri kita sendiri.
Anda akan mengandaikan bahawa ini bermakna bahawa kita tidak boleh cuba mencari kebahagiaan di luar diri kita di dunia nyata. Inilah kicker, tahap kebahagiaan ketiga bergantung pada kita mencari kebahagiaan di luar diri kita.
Jika anda mahu orang lain gembira, amalkan belas kasihan. Jika anda ingin bahagia, amalkan belas kasihan. - Dalai Lama
Inilah yang saya maksudkan dengan mencari kebahagiaan di luar diri kita. Dengan membuat orang lain bahagia, kita mendapati kebahagiaan dalam diri kita. Jangan salah saya: Itu tidak bermakna kita harus membiarkan orang berjalan di seluruh kita. Kami ingin mendorong kebahagiaan sejati kepada orang lain dengan menunjukkan mereka bahawa mereka adalah tuan kebahagiaan mereka sendiri.
Kami juga mahu mereka mengalami kebahagiaan sejati dengan memaparkan kebaikan seperti kebaikan, pengampunan, belas kasihan, dan belas kasihan. Dengan melakukan perkara-perkara ini, kami mengalami tahap kebahagiaan yang lebih tinggi kerana kebahagiaan kami dibuat lebih murni dengan menanamkan kebahagiaan kepada orang lain.
Segala-galanya mempunyai keajaiban, bahkan kegelapan dan keheningan, dan saya belajar, apa pun keadaan yang saya dapat, di dalamnya akan menjadi kandungan. - Helen Keller
Ini adalah petikan yang sangat baik kerana ia begitu realistik. Akan ada momen yang gelap. Apabila momen gelap ini muncul, kita tidak sepatutnya membiarkan momen ini mengecewakan kita. Sebaliknya, kita harus membiarkan kontras antara kebahagiaan dan kegelapan mengingatkan kita bahawa kebahagiaan dijumpai dalam diri kita sendiri. Mari membiarkan momen-momen gelap ini mengajar kita untuk menghargai kebahagiaan batin kita dan untuk menguatkan tekad kita kerana kita adalah tuan kebahagiaan kita sendiri.
Ada yang menyebabkan kegembiraan di mana sahaja mereka pergi; orang lain apabila mereka pergi. - Oscar Wilde
Saya meninggalkan anda pada nota cahaya. Satu peringatan bahawa kita perlu ingat bahawa kadang-kadang orang membiarkan kebahagiaan mereka bergantung pada tindakan orang lain. Sehingga kita menyedari bahawa kita adalah penyebab kebahagiaan kita sendiri, janganlah kita mendapat jalan kebahagiaan yang kita ada.
Adakah anda berasa gembira? Beritahu saya; Saya suka mendengar daripada anda.
