Persatuan Psikologi Amerika mempunyai kajian yang akan mengubah hidup anda kerana ia membuktikan lelaki seperti wanita dengan lengkung!
Kajian ini, yang mula-mula diterbitkan dalam The Journal of Abnormal Psychology, adalah groundbreaking. Selama ini, wanita telah terobsesi dengan imej mereka di cermin dan mahu mempunyai pinggang yang lebih kecil dan paha dan wajah yang nipis.
Walau bagaimanapun, penemuan ini mengatakan bahawa wanita mempunyai kesalahpahaman yang besar tentang apa yang lelaki inginkan. Lelaki seperti wanita yang asli dan mempunyai angka wanita. Jadi, hentikan obsesi berat badan anda dan mula makan lagi wanita!
Diet kemalangan
Fikirkanlah, di mana semua mesej ini mengenai apa yang kita sepatutnya kelihatan seperti? Iklan!
Syarikat-syarikat membuat satu tan tunai dengan membuat kita wanita tidak selamat. Lihatlah iklan: kanak-kanak perempuan itu kelaparan. Sekiranya mereka mencipta ideal yang tidak realistik yang tidak dapat kita capai, kita akan membelanjakan wang secara emosi ke atas pil diet, penekan selera makan, buku diet sihir dan tudung perut, dengan harapan satu hari akan menarik Encik Hak.
Semua gimik ini kini boleh menjadi perkara yang lalu kerana kami telah menganggapnya. Lelaki tidak suka wanita yang tidak selamat; Mereka suka wanita yang suka badan mereka. Kita belajar, wanita, dan bernasib baik, kita sudah mempunyai tubuh yang kita perlukan untuk menarik lelaki!
Belajarlah untuk mencintai badan anda
Terdapat tiga jenis badan utama, dan biasanya kita mempunyai satu jenis dominan; ada jenis burung nipis yang tinggi, jenis otot dan curvy, jenis wanita. Lelaki hanya suka wanita yang yakin, jadi fikirkan apa jenis badan anda secara semulajadi, pastikan anda melakukan apa yang perlu anda lakukan untuk menjadi sihat dan lupa tentang yang lain.
Beritahu diri sendiri setiap hari, "Saya cantik dan saya suka badan saya." Sekiranya ada bahagian tubuh anda yang sentiasa anda ingin berubah, letakkan tangan anda pada bahagian badan anda dan katakan, "Saya suka saya ( walauapapun)."
Sebagai wanita, kita pulih dari masyarakat yang dikuasai lelaki, dan kebanyakan pemulihan itu ada dalam fikiran kita. Kita mesti menyedari bahawa lelaki seperti wanita sebenar-bukan wanita yang memotong bahagian tubuh mereka, kelaparan diri dan mendorong diri mereka ke dalam pakaian yang cuba kelihatan seperti sesuatu yang mereka tidak.
Lelaki juga sedar diri
Kajian yang sama juga mendapati bahawa lelaki juga mempunyai kesalahpahaman tentang badan yang wanita tertarik kepada lelaki. Dalam minda lelaki, mereka perlu besar dan berotot, tetapi ramai wanita seperti lelaki kurus dan lebih tertarik dengan keperibadian dan hati mereka daripada enam pek mereka.
Majalah yang mempromosikan hanya satu jenis badan telah melakukan kerosakan yang besar kepada masyarakat, dan kita perlu menyokong satu sama lain dalam proses mendapatkan kembali harga diri kita.
Galakkan wanita lain untuk berbincang dengan baik tentang diri mereka sendiri
Anda boleh membantu wanita lain yang berjuang dengan harga diri yang rendah dengan tidak membiarkan mereka memanggil diri mereka gemuk. Beritahu mereka berapa lelaki seperti paha mereka, dan lihat video yang luar biasa ini tentang bagaimana jenis badan 'ideal' telah berubah dari masa ke masa.
Wanita secara semula jadi cantik. Anda tidak melihat pokok, dan mengatakan betapa buruknya itu. Alam menjadikan segala sesuatu yang unik. Berfikir tentang bagaimana memintal dan mengerat pokok dan bagaimana ini menjadikannya lebih menarik untuk dilihat.
Kita perlu mendefinisi semula kecantikan dalam minda kita, dan menyembuhkan persepsi kita sendiri tentang daya tarikan supaya kita dapat meneruskan kehidupan kita dan menjadi pemimpin yang luar biasa yang kita tahu kita mampu.
Keberanian diri yang rendah sangat tertanam di bawah sedar kita
Selalunya, kita sangat berfikir secara negatif mengenai badan kita yang kita tidak menyedari bahawa kita melakukannya. Kita mengatakan perkara-perkara buruk tentang diri kita sepanjang masa, dan kita memikirkannya lebih banyak lagi. Jangan biarkan diri anda berbuat demikian kerana ia tidak benar.
Ingat, anda telah dicuci otak untuk berfikir anda hodoh, jadi anda akan membelanjakan wang untuk produk kecantikan dan perkhidmatan, tetapi semua orang di sekeliling anda juga telah dicuci otak, jadi kami berada dalam satu impian besar bersama-sama.
Lelaki akan menyukai anda tanpa solek, tanpa menimbang 100 paun dan tanpa kelihatan seperti angka tongkat pada penutup majalah.
Keluk sedang berubah
Ingat bagaimana Ashley Graham menjadikannya di hadapan Sports Illustrated? Ini adalah tanda bahawa wanita bangun, dan kita tidak boleh lagi dikawal oleh syarikat korporat pemasaran yang terletak pada kita. Kami bersedia untuk mengambil semula kuasa dan menjadi seksi lagi!
Malah, Megan Trainor membantu kanak-kanak perempuan menyedari bahawa kita perlu bangun dengan lirik lagu yang memberi kuasa kepadanya mengenai foto-foto airbrushed dan menyayangi tubuhnya. Lagu-lagu beliau membuatnya di bahagian atas carta kerana orang bersetuju dengannya. Missy Elliot adalah contoh lain seorang wanita yang tahu dia menarik secara semula jadi.
Jangan bersabar dengan komen-komen yang merendahkan diri
Sekarang saya perlu bersekolah dengan anda. Kami mempunyai keupayaan untuk menuntut rasa hormat. Jika seorang lelaki cuba memberitahu anda untuk menurunkan berat badan atau bahawa anda menjadi gemuk, dia boleh mengambil kenaikan secara kekal.
Sekiranya dia membandingkan anda dengan wanita lain, menatap wanita lain di khalayak ramai atau membuat apa-apa komen bodoh tentang badan anda dan kelihatan yang membuat anda berasa buruk tentang diri anda, anda tidak mempunyai diri anda seorang lelaki yang sebenar. Dia tidak layak masa anda.
Kita perlu mulakan untuk diri sendiri. Kita perlu mempunyai suara ketika lelaki menentang wanita. Wanita juga melakukannya, dan kita perlu memberitahu mereka untuk berhenti. Kita boleh berkomunikasi dengan cara yang tidak agresif namun tegas dan berwibawa. Kita harus mengatakan apa yang tidak betul, tetapi jangan marah dan tidak bermakna.
Kita boleh mengarahkan arah budaya kita dengan memilih untuk membeli dari syarikat-syarikat yang mempromosikan wanita sebenar dan bukan model kurus. Kita boleh bercakap tentang isu-isu ini di media sosial, dan berkongsi perjalanan kita tentang disysphia kami dengan rakan-rakan kami.
Dysmorphia adalah kata kunci yang digunakan orang untuk membantu wanita mengenali bagaimana mereka berfikir bahawa tubuh mereka adalah hodoh apabila mereka tidak. Oleh itu, mulakan perbualan dengan keluarga dan rakan anda dan saling menyokong dalam proses. Ini boleh mengubah banyak untuk anda! Bayangkan lebih yakin dalam kerja dan hubungan anda-anda patut mendapatkannya!
