Sekiranya anda mengalami hujah-hujah yang kerap, maka anda benar-benar perlu belajar bagaimana untuk berhenti berjuang dalam hubungan. Berikut adalah beberapa petua yang sangat berguna.
Sedikit berdebat di sini dan ada yang normal untuk hubungan yang sihat. Memiliki perselisihan secara lisan atau berurusan dengan grumpiness sekali-sekala adalah baik-baik saja, tetapi jika anda berada dalam hubungan yang mempunyai argumen yang keras, keras dan anda ingin menghentikannya, maka anda telah datang ke tempat yang betul.
Di sini saya akan menjalani beberapa kaedah yang hebat untuk menyejukkan perkara sebelum mereka terlalu panas dan memadamkannya dengan betul jika mereka melakukannya. Anda mungkin berfikir anda sudah mencuba segala-galanya, tetapi ada beberapa pendekatan yang anda tidak terikat kepada yang boleh berfungsi untuk menenangkan perkara secara beransur-ansur.
Jadi jangan putus asa, anda boleh mencari cara untuk menyelesaikan hubungan bergelora anda di sini.
Apakah masalah yang anda teruskan bertempur?
Sebelum anda dapat mengetahui bagaimana untuk menghentikan pertempuran dalam hubungan, anda perlu mengenal pasti mana semua hujah-hujah itu datang. Bagaimana mereka memulakan? Adakah hujah berdasarkan kecemburuan atau perselisihan peribadi?
Sebaik sahaja anda mengenal pasti punca majoriti pertengkaran anda, anda kemudian boleh membuat usaha untuk mengelakkan konflik sebelum mereka mempunyai peluang untuk memulakan.
Cuba lihat tingkah laku anda secara objektif
Anda mungkin tidak fikir anda menyebabkan hujah-hujah dalam apa-apa cara dan bahawa ia sentiasa kesalahan pasangan anda, atau sebaliknya, anda mungkin mengalami masalah marah dan anda tahu.
Apapun keadaan anda, anda harus sentiasa mempertimbangkan kedua-dua belah hujah. Adakah anda melakukan sesuatu untuk memperburuk keadaan?
Walau apa pun yang mungkin anda lakukan untuk meningkatkan perkara, anda perlu bertanggungjawab untuknya. Ini bermakna memiliki sehingga pasangan anda dan meminta maaf secara sepenuh hati.
Tidak peduli apa yang mereka lakukan untuk membuat anda marah, jika anda melakukan sesuatu kembali atau mempunyai beberapa reaksi negatif kepadanya, anda masih bertanggungjawab untuk itu.
Sangat mudah untuk dilupakan bahawa cara anda bertindak balas terhadap keadaan mempunyai kesan yang mungkin dilihat oleh pasangan anda sama buruknya. Itulah sebabnya penting untuk diingat bahawa anda sentiasa bertanggungjawab terhadap cara anda bertindak terhadap pasangan anda.
Sekiranya anda benar-benar mengasihi mereka, anda sepatutnya membendung reaksi-reaksi lutut dan cuba membincangkannya seperti orang dewasa, setiap kali. Kedua-duanya tidak layak untuk apa-apa.
Bagaimana untuk berhenti berjuang dalam hubungan dengan memahami kecemburuan
Sekiranya argumen anda berdasarkan kecemburuan dan paranoia, anda mungkin tidak mempunyai unsur yang sangat penting dalam hubungan anda: kepercayaan. Adakah anda benar-benar mempercayai pasangan anda? Adakah mereka juga mempercayai anda?
Jika salah seorang daripada anda pernah memberikan alasan lain untuk tidak mempercayai mereka, maka masalah anda dapat membuktikan menjadi sangat gigih di masa depan. Sekiranya kepercayaan itu tergelincir dalam hubungan anda, maka anda perlu mencari jalan untuk membina semula ikatan tersebut.
Cara terbaik untuk melakukannya ialah melalui tindakan anda. Begitu juga bagi mereka. Anda masing-masing perlu menunjukkan kesetiaan anda setiap masa dan masa lagi sehingga akhirnya pelanggaran itu diperbaiki.
Sekiranya anda belum mencubanya, perbualan yang panjang dan mendalam mengenai bagaimana serius dan komited anda tentang satu sama lain juga teratur.
Adakah anda seorang yang sihat? Jika anda kemudiannya ada sesuatu yang anda perlu pertimbangkan. Anda tidak memiliki pasangan anda. Mereka masih orang sendiri, dan mereka tidak perlu melakukan setiap perkara yang anda harapkan dari mereka.
Sedikit ruang pernafasan sentiasa penting, dan jika mereka tidak mempunyai apa-apa kerana masalah cemburu yang melemahkan dalam hubungan itu, mereka tidak akan gembira mengenainya.
Anda perlu cuba untuk merasai kecembagaan anda di dalam diri anda sebaik mungkin. Apabila pemikiran cemburu timbul, anda perlu berusaha keras untuk memadamkan api dengan alasan sebelum meletup pada pasangan anda.
Sebahagian daripada belajar bagaimana untuk berhenti berjuang dalam hubungan dengan pasangan anda menerima hakikat bahawa mereka akan tertarik kepada orang lain tidak kira apa, dan bukan hanya ada apa-apa yang boleh anda lakukan untuk mengubah itu, tidak ada yang salah dengannya.
Ia adalah perkara biasa bagi mereka untuk terus tertarik kepada orang lain tidak kira betapa sangat mencintai anda. Maksudnya, selagi mereka tidak menyeberang atau melanggar amanah anda.
Mewujudkan beberapa jenis batasan mungkin memberi manfaat kepada anda berdua selagi pasangan anda bersedia menyertai. Melangkah ke atas mereka dengan banyak peraturan mungkin menyebabkan masalah besar dalam dirinya sendiri, jadi anda perlu berhati-hati apabila cuba membuat apa yang anda boleh dan tidak boleh lakukan.
Jika media sosial nampaknya menjadi penyebab kecemburuan anda, bekerjalah sesuatu dengan pasangan anda bahawa anda berdua boleh bersetuju. Sekiranya ia orang tertentu, cuba tentukan kompromi yang sama baiknya dengan anda.
Walau apa keadaan, pentinglah pasangan anda bekerjasama dengan anda dan memahami bagaimana hubungan itu boleh mendapat manfaat daripada perubahan ini.
Komunikasi terbuka adalah penting
Menjaga perkara-perkara di dalam dan membiarkan mereka memusnahkan bukanlah cara terbaik untuk menangani situasi. Tidak peduli betapa sakit pasangan anda mungkin mendengar tentang apa sahaja yang mereka lakukan membuat anda tidak selesa jika anda tidak boleh menyikatnya sendiri, anda sepatutnya memberitahu mereka.
Mampu menghindari kejadian kecil adalah hebat jika anda sebenarnya boleh melakukannya. Jika anda tidak boleh, letakkannya kepada pasangan anda dengan lembut, dengan sangat lembut. Seperti di, jangan keluar menuduh mereka dan mengatakan bahawa anda tahu bahawa mereka melakukan apa sahaja yang anda fikir anda lakukan.
Tanya kepada mereka jika mereka melakukannya dalam nada tanpa konfrontasi. Mereka akan menghargai sikap tenang dan hormat anda. Mereka akan mendapat mesej yang kuat dan jelas bahawa ia membuat anda berasa tidak selesa dan ia akan diperhatikan.
Anda mungkin berfikir kepada diri sendiri bahawa anda ingin itu mudah. Sebenarnya, ia memerlukan banyak usaha untuk bergaul dalam hubungan. Sesetengah pasangan adalah perlawanan yang sempurna dan tidak pernah menginjak jari kaki masing-masing.
Jelas sekali, itu bukan keadaan anda, jadi anda mempunyai cabaran yang cukup besar untuk mengetahui bagaimana untuk berhenti berjuang dalam hubungan dan bergaul dengan pasangan anda. Ia tidak mudah, tetapi jika anda benar-benar melakukan sendiri untuk melakukannya, kemungkinan besar boleh dilakukan.
Pendekatan 'bercakap dengan tenang' yang diterangkan di atas bukanlah satu-satunya cara untuk memperbaiki apa-apa cara. Cara yang menghormati, perhatian ini perlu menjadi roti dan mentega dari sekarang. Bila-bila masa anda rasa perjuangan datang, anda perlu menelan kebanggaan anda seminit, bersantai, dan bercakap dengannya.
Membuat perubahan besar dalam sikap anda
Menjadi orang yang membuat ceramah dengan tenang melalui masalah anda mungkin bukan peralihan semula jadi untuk anda. Anda perlu membuat perubahan tingkah laku.
Sekiranya pasangan anda benar-benar yang mempunyai masalah marah dan anda telah menggunakan pendekatan ini selama berbulan-bulan, maka mereka benar-benar perlu untuk mendapatkan halaman yang sama seperti anda entah bagaimana.
Sama ada anda benar-benar mengelakkan menolak butang mereka, atau anda berdua membuat usaha yang jelas untuk bergaul.
Membuat niat anda untuk menamatkan konflik dengan aman jelas jelas menunjukkan pasangan anda pada saat ini bahawa anda tidak benar-benar menginginkan hasil negatif dari situasi tersebut.
Mereka akan sedar bahawa, dan hakikat bahawa anda membuat usaha dengan sendirinya akan membantu pasangan anda untuk bekerjasama dalam menyelesaikan masalah itu.
Rakan anda perlu tahu bahawa anda benar-benar cuba untuk mengakhiri pertempuran. Sekali mereka menyedari bahawa anda melakukan semua yang anda boleh, mereka pasti akan menyedari bahawa mereka adalah orang yang terus mencetuskan hujah.
Mereka mungkin memerlukan kesabaran dan membantu mengikuti jalan yang sama.
