Kulit kita berubah sewaktu umur kita - dan akan menuntut rutin penjagaan kulit yang berbeza sama sekali. Adakah anda bersedia menghadapi perubahan-perubahan ini yang akan berlaku dari masa ke masa?
Kulit kita mengalami perubahan dramatik seperti yang kita umur, terutamanya apabila kita mencapai usia tiga puluhan. Dekad ini akan membawa banyak perubahan. Perolehan selular mula melambatkan, bintik-bintik matahari, garis-garis halus dan bulatan gelap akan mula muncul, dan tisu kulit menjadi kurang elastik dan pada akhirnya akan terendam.
Walaupun anda mungkin mendapat hanya dengan hanya membersihkan dan melembapkan pada usia dua puluhan, anda mungkin memerlukan rutin penjagaan kulit yang lebih terperinci dan terfokus pada saat anda mencapai usia tiga puluhan. Pada peringkat ini, anda perlu memasukkan rawatan khusus, terapi dan rutin untuk menambah rejimen harian asas anda, dan anda perlu mengambil perhatian tentang apa yang anda makan juga.
Adakah anda bersedia untuk mula memeluk pandangan yang bersinar, cantik dan muda dalam tiga puluhan anda? Jika anda, mari kita mulakan dengan 8 rutin penjagaan kulit terbaik dan rawatan yang harus anda ikuti.
# 1 Pembersihan, Nada dan Moisturize
Ini bunyi asas, tetapi ia adalah perkara yang paling penting untuk diingat. Jangan tinggalkan rejimen harian anda. Membersihkan, nada dan melembapkan, lebih baik menggunakan produk yang sesuai pH seimbang dan umur.
Kami mengesyorkan pembersih dengan asid hidroksil, yang mempercepat perolehan sel. Gunakan toner untuk menyelesaikan proses pembersihan dan tindak balas dengan serum Vitamin C atau minyak muka - lebih disukai dengan vitamin C atau asid L-askorbik untuk melembapkan kulit dan merawat pigmen hiper.
# 2 Jangan Langkau Matahari Terbenam
Jika anda telah beragama dengan pelindung matahari pada usia dua puluhan, kemungkinan besar anda tidak akan melihat perubahan besar dalam kulit anda sekarang. Jika anda tidak beragama itu, tidak pernah terlambat untuk mendapatkan program ini. Sinaran UV sangat merosakkan kulit, jadi pastikan bahawa pelindung matahari sentiasa menjadi sebahagian daripada rutin harian anda. Pilih SPF spektrum yang luas dengan ciri-ciri penghidratan.
# 3 Merawat Pada Malam
Pada waktu malam, ikuti rutin yang sama. Anda boleh bermula dengan pembersih dan toner. Daripada pelembap dan menambah pelindung matahari, anda boleh menggunakan masa ini untuk menangani masalah masalah tertentu.
Fokus pada kulit di sekeliling mata anda dan kedutan anda dan garis halus. Adalah disyorkan bahawa anda menggunakan krim mata dengan bahan seperti kafein, retinol atau niacinamide, yang merawat kemerahan, keradangan dan mempromosikan bangunan kolagen. Bagi seluruh muka, produk penjagaan kulit yang terbaik adalah mereka yang mengandungi retinol untuk mengelakkan keriput. Berikut adalah petua penjagaan kulit yang mengagumkan sebelum tidur.
# 4 Mempunyai Rawatan Bulanan
Jangan scrutin pada rawatan penjagaan kulit. Mengambil sesi muka bulanan memastikan kulit anda segar dan bersih. Ini juga merupakan masa terbaik untuk melihat pakar dermatologi anda untuk cadangan dan petua tentang bagaimana untuk menjaga kesihatan kulit. Jangan lupa untuk menyemak artikel kami di Freaky Facials.
# 5 Dapatkan Rawatan Microdermabrasion
Melabur dalam rawatan microdermabrasion biasa untuk menangani perolehan sel kulit yang perlahan. Ini juga membantu mengurangkan kedutan dan garis halus dangkal. Pakar dermatologi anda akan memberitahu anda berapa kerap anda harus mendapatkan rawatan untuk mendapatkan hasil yang terbaik.
# 6 Mempunyai Gigi Anda Bleached
Gigi cenderung kuning apabila kita bertambah tua kerana enamel membakar kotoran dari makanan dan produk lain selama bertahun-tahun. Mujurlah, anda boleh mengatasi masalah ini dengan mengatasi gigi anda dengan bantuan profesional. Mutiara putih menjadikan anda kelihatan lebih muda daripada anda.
# 7 Jangan Lupakan Tubuh
Wajah anda bukan satu-satunya kawasan yang berubah dan berabad-abad dari masa ke masa. Kulit di badan anda memerlukan perhatian dan perhatian. Selepas mandi, letakkan losyen badan di seluruh kulit anda, menumpukan pada kawasan yang terdedah kepada kegelapan seperti tumit, lutut dan siku. Lakukan sama pada waktu malam sebelum tidur.
# 8 Tambah Makanan Ini Untuk Makanan Anda
Ambil makanan yang mempunyai ciri-ciri kulit yang bermanfaat. Ikan air sejuk, seperti ikan salmon misalnya, mengandungi asid lemak penting yang membantu menjaga kulit anda bersinar. Beri goji kaya dengan protein dan nutrien lain yang mempromosikan perolehan sel dan berjuang melawan penuaan.
Di sana anda mempunyai - lapan mudah untuk melakukan rawatan dan rutin penjagaan kulit yang boleh anda ikuti, sehingga anda dapat mencapai kulit yang licin dan berseri walaupun dalam tiga puluhan!
Anda patut merasa dan kelihatan hebat, jadi teruskan dan bersenang-senang ketika menjaga kulit anda. Jangan lupa beritahu kami tentang pengalaman anda dengan mengulas di bawah.
