Pada masa-masa, kita semua tertanya-tanya mengapa orang melakukan perkara-perkara yang mereka lakukan. Menjadi psikologi. utama memberikan pandangan tentang banyak perkara ini dan membantu kita memahami dengan lebih baik.
Sejak saya masih kecil, saya dikelilingi oleh topik psikologi. Apabila saya tidak bersama ibu saya di kursus psikologinya di kolej (dia mempunyai saya pada usia 20 tahun), saya belajar tentang mengapa perkara-perkara tidak berlaku kadang-kadang dengan ibu dan ayah. Saya selalu tertanya-tanya mengapa ibu bapa saya bertindak aneh terhadap satu sama lain dan mengapa saya berhenti melihat bapa saya sama sekali dengan umur 5 tahun.
Ia hampir lima belas tahun kemudian dan saya masih belajar tentang mengapa orang melakukan apa yang mereka lakukan. Sebagai majoriti psikologi, saya mendapat lebih banyak pandangan mengenai apa yang membuat orang melakukan apa yang mereka lakukan. Terdapat banyak perkara yang telah saya pelajari sejak menjadi psikologi utama, kebanyakan perkara yang saya pelajari perlu berurusan dengan mengapa saya adalah cara saya. Berikut adalah beberapa perkara yang diajar oleh psikologi saya (dan boleh membantu anda juga).
1. Setiap orang mempunyai masa lalu.
Terdapat sebab mengapa setiap ahli teori terkenal memberi tumpuan kepada apa yang dia lakukan. Banyak teori mempunyai masa kecil yang sukar dan terpaksa belajar dengan cara yang sukar tentang bagaimana mereka mahu hidup mereka. Tidak kira betapa sempurna seseorang mungkin kelihatan, orang itu mempunyai sesuatu yang penting berlaku kepada mereka untuk menjadikan mereka cara mereka. Orang mengendalikan masa lalu mereka dengan cara yang berbeza. Sesetengah orang memilih untuk melepaskan apa yang berlaku kepada mereka dan yang lain tidak dapat membantu tetapi membiarkan masa lalu mereka mengawal seluruh hidup mereka.
2. Tidak ada perkara seperti "normal".
Apabila orang menggambarkan masa kanak-kanak mereka seperti biasa, ia tidak semudah anda berfikir untuk mengetahui dengan tepat apa yang mereka maksudkan. Kita semua mempunyai idea yang berbeza tentang apa yang normal.
Seseorang yang normal boleh pulang ke rumah yang bagus dan besar untuk melihat kedua ibu bapa tersenyum dan menyambut mereka pulang. Orang lain yang normal mungkin pulang ke motel malam ke rumah yang kasar dan tidak tahu jika mereka akan makan malam pada malam itu. Suara ini melampau, tetapi ia lebih biasa daripada yang anda fikirkan.
3. Kita semua merasakan dunia dengan cara yang berbeza.
Ini berjalan seiring dengan tidak ada perkara seperti biasa. Apa yang kita anggap sebagai berbeza berbeza dari orang ke orang, walaupun sedikit, seperti juga kejayaan.
Sesetengah orang melihat kejayaan sebagai ketua keseluruhan syarikat, sementara yang lain berfikir mencari pekerjaan yang boleh membantu mereka membayar bil, tidak kira apa pekerjaan itu. Sesetengah orang juga menganggap sedikit kemenangan untuk berjaya. Bagi seseorang yang bergelut dengan kemurungan, hanya keluar dari katil setiap hari adalah kejayaan besar.
4. Perkara akan menjadi lebih baik.
Ia adalah satu kata yang popular kerana betapa penting dan benarnya. Tidak kira apa keadaan itu, ada cara untuk menjadikannya lebih menawan. Ini bukan untuk mengatakan bahawa proses ini akan mudah. Tiada siapa yang pernah berkata bahawa hidup itu mudah atau mudah.
Perkara yang paling penting mengenai kehidupan ialah mengetahui bahawa jika anda tidak suka sesuatu tentangnya, anda mempunyai kuasa untuk mengubahnya. Sama ada anda mengambil langkah-langkah yang perlu untuk membuat perubahan itu semata-mata untuk anda. Tiada siapa yang boleh memegang kuasa atas anda atau mengambil kuasa anda dari anda.
5. Kehidupan berlaku.
Anda boleh duduk dan tidak berpuas hati dengan situasi semasa anda atau anda boleh bangun dan melakukan sesuatu mengenainya. Sekiranya anda tidak berpuas hati dalam hubungan, terutamanya jika hubungan itu menjadi toksik, anda perlu keluar dari sana-lebih cepat lebih baik.
Membiarkan pergi tidak akan mudah, tetapi anda perlu melakukan apa yang akan menjadikan kehidupan anda lebih baik dalam jangka panjang. Jika anda tidak berpuas hati dengan cara anda melihat, maka anda perlu mengetahui langkah-langkah yang perlu anda ambil untuk mula gembira dengan diri anda. Yang pertama, dan yang paling penting, langkah dalam ini adalah menyedari bahawa anda benar-benar hebat dengan cara anda. Keyakinan diri adalah perkara terbaik yang boleh dimiliki seseorang.
6. Orang akan pergi.
Adalah malang bahawa ini berlaku, tetapi ia tidak akan berhenti. Ada orang yang ingin masuk ke dalam hidup anda untuk masa yang tertentu. Sama ada masa ini panjang atau pendek, orang-orang ini berada dalam kehidupan anda atas sebab tertentu. Orang-orang ini sering mengajar anda tentang diri anda sendiri. Anda belajar tentang apa yang anda boleh buat dan anda belajar tentang bagaimana anda mahu dirawat di masa hadapan.
Terdapat juga orang dalam kehidupan anda yang mencintai anda dan akan sentiasa berada di sana untuk anda. Orang-orang ini adalah orang-orang yang patut meletakkan masa dan usaha anda-bukan orang yang baik-baik saja yang hidup tanpa anda. Mereka adalah orang-orang yang terlepas-bukan kamu.
Perkara yang paling penting yang saya pelajari dari psikologi adalah bahawa semua perkara ini membentuk anda sebagai manusia. Anda belajar lebih banyak tentang diri anda dengan melihat orang lain. Anda perlu tahu bahawa anda tidak pernah bersendirian. Selalu ada orang yang melalui perkara yang sama kepada anda dan boleh memahami di mana anda datang.
Tidak kira apa yang telah anda lalui, anda boleh keluar dengan lebih kuat. Anda boleh mengendalikan lebih dari yang anda fikirkan. Sebab mengapa orang lain adalah cara mereka adalah sama dengan sebab mengapa anda adalah cara anda. Kita semua hanya cuba untuk mendapatkan.
Jika anda menyukai artikel ini dan mempunyai beberapa fikiran yang anda ingin kongsi, sila tolong kongsinya di bahagian komen.
