Peraturan asas untuk memelihara kuku cantik adalah kuku yang sihat. Ini sebabnya sangat penting untuk mengetahui cara menjaga kuku anda sihat. Saya mempunyai beberapa tips untuk anda.
Adalah penting untuk diingat bahawa beberapa kanak-kanak perempuan mempunyai kuku yang lebih baik daripada yang lain. Sesetengah daripada kita diberkati dengan genetik yang baik, sementara yang lain perlu melakukan sedikit usaha. Tak kira kumpulan mana yang anda termasuk, kuku anda pasti mendapat manfaat daripada petua ini, jadi gunakannya dengan segala cara.
1. Mulakan Diet Sihat
Makan rancangan buruk di seluruh badan anda. Kulit anda, rambut anda dan kuku anda juga. Sekiranya anda mahu kuku yang sihat, anda perlu memulakan diet sihat.
Makan buah-buahan segar dan sayur-sayuran seperti yang anda boleh dan tinggalkan dari makanan yang digoreng dan diproses. Masak lebih banyak lagi, tolak kurang dan meningkatkan jumlah kalsium yang anda ambil. Ia sangat penting untuk kuku anda.
2. Jangan Bunuh Kuku Anda
Ketika saya masih kecil, nenek saya mengancam saya bahawa dia akan menggosok lada cabai panas ke kuku saya jika saya tidak berhenti menggigit mereka. Dia tidak pernah melakukannya, tetapi akhirnya saya berhenti menggigit kuku saya. Jika anda masih belum - apa yang boleh saya katakan; anda boleh mencuba ubat cabai cabai. :) Sekarang untuk menjadi serius, menggigit kuku anda pastinya tidak baik, jadi lakukan apa yang anda boleh untuk menghilangkan kebiasaan buruk ini. Anda boleh melakukannya, cobalah!
3. Kebersihan diri yang Baik
Seperti mana-mana bahagian badan anda yang lain, menjaga kebersihan diri yang baik adalah sangat penting kerana mempunyai kuku yang sihat. Basuh tangan anda dengan kerap dan keluarkan kotoran yang mungkin tersangkut di bawah kuku anda.
4. Simpan Kuku Anda Kering
Cuba jangan terlalu basah kuku anda. Sudah tentu, anda perlu mencuci tangan anda, tetapi pastikan anda juga mengeringkannya. Jangan sekali-kali meletakkan sarung tangan getah di tangan basah atau melakukan apa-apa yang serupa yang akan menghalang kuku anda daripada bernafas. Persekitaran yang basah dan hangat adalah semulajadi untuk pertumbuhan bakteria dan kulat, dan tidak ada yang membawa apa-apa yang baik kepada kuku anda.
5. Krim Kuku dan Gel Hardener
Sekiranya kuku anda sensitif khususnya, ia adalah idea yang baik untuk memohon krim kuku dan gel pengeras. Tanya manicure anda atau dermatologi anda untuk nasihat produk mana yang terbaik untuk anda gunakan.
6. Kutikula
Setiap gadis yang mahu kuku yang sihat perlu ingat bahawa kutikula tidak sepatutnya dipotong, tetapi perlahan-lahan digerakkan dengan alat khas. Pertama, gunakan gel pelembut kutikik khas atau krim dan kemudian perlahan-lahan menolak kutikula ke akar kuku anda.
7. Jangan Pakai Kuku Anda sebagai Alat
Kuku anda tidak boleh digunakan sebagai alat untuk membuka tin, balang atau apa-apa yang serupa. Itulah alat yang ada. Kuku anda mempunyai peranan yang berbeza dalam hidup anda.
8. Berhati-hati
Berikan yang terbaik untuk berhati-hati dengan kuku anda. Cuba untuk mengelakkan sebarang keadaan di mana kuku anda boleh mencubit, diperah atau pecah. Walaupun anda tidak mengalami akibat serta-merta, jangka panjang boleh muncul.
9. Jangan Abaikan Masalah
Sekiranya anda melihat apa-apa jenis perubahan pada kuku anda, anda haruslah mengikut jadual lawatan ke doktor anda. Kuku kuning dan tebal boleh menunjukkan jangkitan kulat manakala beberapa perubahan lain, tidak kira berapa kecil yang anda fikirkan mungkin, boleh menjadi petunjuk untuk kekurangan vitamin atau penyakit. Sebaik sahaja anda melihat sesuatu yang berbeza tentang kuku anda - lihat doktor anda.
10. Pakai Penjagaan Kuku Anda
Akhirnya, langkah terakhir untuk menjaga kuku anda sihat adalah untuk mengambil penjagaan yang baik secara keseluruhan. Anda boleh membaca lebih lanjut mengenai ini dalam 10 tips tentang menjaga kuku anda.
Adakah anda fikir anda boleh menjaga kuku anda sihat? Sudah tentu anda boleh! Ia bukan sains roket, bukan? Beritahu saya apa yang anda fikirkan petua-petua ini dan berasa bebas untuk menambah beberapa anda sendiri.
