Musim sejuk seolah-olah masa yang paling teruk sepanjang tahun untuk kulit kita. Itulah sebabnya kita perlu berhati-hati untuk memastikan ia kelihatan lancar, segar dan sihat!
Musim sejuk seolah-olah masa yang paling teruk sepanjang tahun untuk kulit kita. Kekurangan kelembapan di udara mengeringkannya, dan kami biasanya tidak mendedahkan liang-liang kami kepada banyak cahaya matahari pada musim sejuk.
Faktor-faktor ini digabungkan menyebabkan kami terlambat untuk menjalani pemulihan kulit utama. Sama seperti kita bekerja untuk mendapatkan badan kita dalam bentuk untuk musim cuti musim bunga, ia juga masa untuk membentuk kulit kita juga.
Mujurlah, anda tidak perlu menyimpan untuk rawatan muka yang mewah di spa. Anda boleh melakukannya sendiri dalam keselesaan rumah anda, dan kebanyakan ramuan mungkin di dalam pantri anda. Apa yang lebih baik ialah detoksifikasi kulit kick-butt ini berfungsi dalam masa tujuh hari sahaja.
Ia adalah musim pembersihan musim bunga; mengapa tidak bermula dengan detoks satu minggu untuk kulit?
Anda adalah apa yang anda makan
Sumber:Pepatah lama ini juga berlaku untuk kulit anda. Apa yang anda letakkan dalam tubuh anda adalah penting untuk kesihatan kulit.
Ada makanan tertentu yang berfungsi dengan baik untuk kulit anda. Minum teh hijau setiap hari mempunyai banyak manfaat kesihatan, satu adalah kulit yang lebih baik.
Teh hijau melawan keradangan dan kemerahan kepada kulit buas.
Juga, strawberi dan blueberries dimuatkan dengan antioksidan yang menakjubkan untuk kulit anda. Lebih berhati-hati untuk mengelakkan terlalu banyak makanan yang diproses dan memilih bijirin penuh, yang lebih baik untuk kulit anda dan boleh mengurangkan jerawat.
Tinggal terhidrat
Sumber:Di luar tabiat makan yang sihat, tabiat minum juga penting. Hidrasi kulit anda dengan minum sekurang-kurangnya lapan gelas air setiap hari. Tiada alasan.
Jika kulit anda kering dan retak, ia boleh menjadi kering, yang akhirnya boleh menyebabkan keriput. Ini pasti akan membantu kulit anda serta seluruh fungsi badan anda.
(Kering) Berikannya Off
Apabila kita memberi tumpuan kepada kesihatan kulit kita, kita cenderung hanya memberi tumpuan kepada wajah kita dan mengabaikan seluruh badan kita. Tetapi ada cara mudah untuk mengerjakan semuanya.
Ambil berus kering ke kulit anda, perlahan-lahan memijat dengan gerakan bulat ke arah jantung anda. Ini akan membantu menghilangkan kulit kering, benjolan dan selulit. Gunakan berus dengan bulu semulajadi daripada plastik, dan lakukannya sebelum melompat di pancuran.
Anda terikat untuk melihat perbezaan dalam masa yang singkat.
Sumber:Ambil Lawatan ke Laut Mati
Dengan kandungan natrium rendah dan mineral seimbang, scrub Laut Mati akan meninggalkan kulit anda lembut dan licin, mengurangkan kedutan. Ia juga akan membantu dengan faktor penghidratan keseluruhan kerana ia membantu pengekalan air anda.
Beri Aku Lebih Banyak Kopi, Tolong
Seolah-olah kita memerlukan satu lagi sebab untuk menyembah minuman yang lazat, kopi ada di sini untuk menyelamatkan kulit kita, tetapi mungkin tidak seperti yang anda fikirkan.
Gunakannya sebagai kulit semulajadi mengelupas dengan mengisar dan menyikatnya ke kulit anda. Anda hanya perlu meninggalkannya selama beberapa minit sebelum membasuhnya. Ia akan meninggalkan kulit anda seperti sutera.
Cuba sebuah Cinnamon, Nutmeg, dan Mask Madu
Sumber:Ini harus mudah kerana kebanyakan barang-barang ini mungkin duduk di kabinet dapur anda. Apa yang anda perlu lakukan adalah mencampurkannya bersama-sama, dan tambah memerah lemon sebelum memakainya ke muka anda. Keputusan berlaku dengan cepat, jadi ini hanya disyorkan bi-mingguan atau bulanan. Ia sesuai untuk detox cepat. Ini harus dipanggil semua-topeng kerana ia adalah pekerja ajaib.
Dari jerawat pengeringan untuk menyokong peredaran dan nada kulit malam, ia akan membuatkan anda bercahaya secara positif.
Jangan Lupakan Keperluan
Minyak penting hanya itu, penting. Menggabungkan minyak benih anggur atau minyak badam manis dengan kemenyan, minyak pokok teh melaleuca dan lavender adalah seperti ramuan sihir untuk kulit anda.
Manfaatnya terdiri daripada melicinkan kulit, mengeluarkan garis halus, menghentikan parut hingga nada kulit malam dan banyak lagi. Apa yang anda perlukan ialah setitik setiap, dicampur bersama dalam botol 2-oz. Ini akan berlangsung selama seminggu dan meninggalkan kulit anda kelihatan berseri.
Sekiranya anda tidak menggunakan minyak esensial sebelum ini, anda mungkin mahu mengujinya pada bahagian kulit yang kurang sensitif terlebih dahulu (seperti kaki anda) atau bercakap dengan doktor atau ahli terapi aroma anda sebelum mencubanya.
Sumber:Peluh itu keluar
Mari kita hadapi: toksin adalah jahat dan boleh menyebabkan banyak masalah. Mengeringkan toksin yang menyumbat liang-liang anda bukan sahaja akan meremajakan, ia akan kelihatan baik juga. Mengeluarkan toksin dan toning otot anda akan menjadikan kulit anda lebih elastik dan kurang licin.
Bekerja meningkatkan aliran darah ke kulit anda dan memberi anda cahaya yang menyeluruh. Mengekalkan rejimen senaman yang baik untuk minggu pepejal dan anda akan melihat perbezaannya.
Mungkin anda telah mengabaikan kulit anda beberapa bulan yang lalu. Mungkin anda tidak membasuh wajah anda setiap malam, anda terabaikan untuk bekerja, atau anda binged pada jenis makanan ringan yang salah. Tidak apa-apa.
Menggabungkan beberapa helah ini ke dalam rutin anda selama kira-kira seminggu, dan anda akan berterima kasih pada diri sendiri oleh musim bunga di sini. Dan bonus tambahan adalah bahawa anda tidak perlu memecahkan bank piggy anda dengan melabur dalam produk mewah untuk mendapatkan hasil yang cepat.
