Ramai orang merasa sukar untuk bergerak selepas menamatkan hubungan yang baik, sementara yang lain berada dalam hubungan yang tidak berpuas hati dan takut meninggalkan kerana takut bersendirian. Berikut adalah cara anda boleh menjadi tunggal dan masih hidup bahagia.
Kehidupan anda, pada umumnya, harus cantik dan memuaskan tanpa mengira status hubungan anda. Menjadi tunggal di mana-mana umur boleh menjadi sukar dan mencabar, tetapi hakikatnya ialah dunia tidak akan berakhir apabila anda menjadi tunggal; anda masih boleh gembira.
Ini adalah tempoh untuk meneroka, mencari diri sendiri dan suka orang yang paling penting-i.e. ANDA. Baca terus untuk mengetahui bagaimana anda boleh menikmati tempoh masa yang indah dalam hidup anda.
Berlatih cintanya sendiri.
Pertama dan terpenting, kebahagiaan sejati datang apabila anda mula mengasihi diri sendiri. Jangan bandingkan diri anda dengan sesiapa sahaja; percaya pada diri sendiri kemudian kenali fakta bahawa kita semua adalah manusia dan tidak ada yang bahagia setiap saat.
Melepaskan kesilapan lalu trauma dan fikirkan perkara-perkara indah yang boleh anda capai sendiri. Ampunilah diri anda, meraikan kemenangan anda dan sentiasa bangga dengan diri anda sendiri.
Mengakui perasaan anda.
Jangan biarkan perasaan membina. Sebaliknya mengakui perasaan itu: adakah anda sedih, tertekan, cemburu atau teruja? Tidak apa-apa untuk menangis kerana anda mungkin akan berasa lebih baik selepas itu. Membangunkan kesedaran diri, meneroka dan memikirkan apa yang perlu anda lakukan untuk merasa lengkap. Jangan takut untuk mengambil langkah itu dan buat keputusan itu.
Temui orang baru dan berinteraksi.
Anda tidak perlu mengasingkan diri anda sendiri kerana anda seorang sahaja atau baru saja mengalami pemecahan. Anda harus berjumpa dengan orang, membuat kawan baru, mengembangkan kehidupan sosial anda dan berhubung dengan dan menghabiskan masa dengan kawan-kawan lama.
Kawan-kawan seperti keluarga dan, percayalah, anda akan menyedari betapa bahagia ia menghabiskan masa dengan mereka; mereka sentiasa ada untuk menyokong anda tidak kira apa.
Dapatkan sibuk.
Temui diri anda dan kreativiti anda. Cuba perkara baru yang dapat meningkatkan tenaga anda. Terdapat begitu banyak perkara menarik untuk dilakukan selain dari rutin harian biasa anda. Anda boleh belajar untuk melukis, mengembangkan taman atau belajar resipi baru.
Tetap sentiasa positif.
Tentukan untuk mengubah sikap anda dengan lebih baik. Renungkan kekuatan dan pencapaian anda, lihat cermin dan selalu beritahu diri sendiri betapa indahnya anda.
Menghapuskan pemikiran negatif yang tidak dicintai atau dikehendaki, dan berikan diri anda bertuah kerana diberi peluang untuk menemui dan menubuhkan diri anda kerana terdapat begitu banyak orang yang sengsara dalam hubungan mereka.
Bersantai dan bersenang-senang.
Beri diri anda masa dan melakukan perkara-perkara yang sihat yang membuat anda berasa baik. Buat rancangan malam dengan rakan-rakan. Pergi pada tarikh, tetapi jangan mengambilnya dengan serius; pergi clubbing; atau memanjakan diri dengan mendapatkan urut atau merawat diri anda untuk makan malam.
Ini memberi anda kekuatan untuk bersetuju bahawa anda adalah seorang yang istimewa, kuat dan bebas yang layak yang terbaik.
Bersyukurlah untuk apa yang anda ada.
Setiap malam, sebelum anda tidur, terangkan pada apa yang anda bersyukur dalam hidup anda. Anda juga boleh memulakan jurnal jika anda suka. Mula menuliskan perkara yang anda bersyukur dan lihat bagaimana senarai itu berkembang. Inilah pelajaran yang paling penting dari semua: mencari kebahagiaan dan kepuasan dalam apa yang telah wujud dalam hidup anda. Ini adalah permulaan yang besar jika anda mempunyai ini.
Abaikan ilustrasi media pasangan bahagia.
Kebanyakan orang adalah satu-satunya dan sengsara kerana gagasan yang dibuat dalam filem bahawa orang dalam hubungan sentiasa gembira, yang tidak realistik.
Setiap hubungan mempunyai up-dan-down, jadi elakkan meletakkan diri anda melalui begitu banyak kesakitan dan menikmati kehidupan tunggal anda.
Menjadi fokus.
Terdapat lebih banyak kehidupan daripada membandingkan hidup anda dengan orang lain. Jangan tunggu sesiapa sahaja untuk memberitahu anda sudah tiba masanya untuk mengikuti impian anda. Jangan memilih untuk menyelesaikan kurang dengan menjadi hubungan yang tidak sihat. Bersukacitalah, tumpukan pada diri sendiri dan hiduplah dengan sepenuhnya, dengan mengetahui bahawa kehidupan tunggal anda tidak akan kekal selama-lamanya.
Menjadi tunggal boleh menjadi daya penggerak dalam membuat anda orang yang lebih baik; jangan menyalahgunakan peluang itu dengan menjalankan hubungan lain.
Belajarlah untuk mencari kepuasan dalam diri anda, membantu orang lain yang memerlukan kemudian melihat betapa indahnya kehidupan yang anda buat untuk diri anda telah menjadi.
Jangan putus asa, anda tidak bersendirian dan ingat tiada siapa yang boleh membantu anda mencapai matlamat ini kecuali anda. Terima kasih kerana berhenti dan berkongsi pendapat anda dengan kami.
