Latihan otak tidak pernah menjadi lebih mudah dan lebih mudah dibanding hari ini, di mana hampir semuanya tersedia tepat di hujung jari kita. Terima kasih kepada inovasi yang sentiasa berkembang dalam bidang teknologi, aplikasi untuk latihan otak kita telah dibangunkan untuk meningkatkan keupayaan otak kita.
Dapatkan telefon pintar anda dan pastikan anda memuat turun sekurang-kurangnya salah satu aplikasi latihan otak berikut.
1. Lumosity
Lumosity adalah aplikasi popular yang dipecah menjadi sesi tiga permainan dalam kategori yang berlainan, bergantung kepada apa yang anda cuba kerjakan: memori, perhatian, penyelesaian masalah, kelajuan pemprosesan, dan fleksibiliti pemikiran.
Semua permainan adalah masa. Pemaju aplikasi ini mendakwa bahawa sekurang-kurangnya satu sesi sehari dapat memanjangkan kemahiran mental anda. Mereka juga mendakwa bahawa walaupun satu sesi setiap hari boleh melakukan keajaiban dalam meningkatkan keupayaan mental seseorang. Pengguna boleh menjejaki kemajuan mereka dan membandingkan prestasi mereka dengan pengguna lain.
Kos: Percuma (akses terhad), naik taraf tersedia untuk $ 15 p / m
Tersedia pada iOS
2. Zen peribadi
Mereka mengatakan bahawa otak yang tenang adalah otak yang kuat. Zen peribadi adalah aplikasi untuk membantu anda mencapai keadaan zen setiap hari tidak kira apa yang anda hadapi untuk hari itu.
Aplikasi ini telah dibangunkan oleh penyelidik dari City University of New York dan Kolej Hunter. Para pemaju juga mengatakan bahawa permainan ini membantu mengurangkan kebimbangan dengan melatihnya untuk memberi tumpuan lebih kepada perkara-perkara positif dalam kehidupan dan kurang negatif. Aplikasi ini lebih baik digunakan sebelum peristiwa yang tertekan atau sekurang-kurangnya sepuluh minit sehari.
Kos: Percuma
Tersedia pada iOS
3. Happify
Happify train your brain to be happy by helping it to conquer the negative thoughts for a happier and fuller life.
Aplikasi ini mempunyai kuiz, pemilihan dan jurnal syukur. Lebih penting lagi, aplikasi ini dikenali untuk komuniti yang aktif dan positif yang menyokong matlamat satu sama lain dengan menyampaikan pelajaran mengubah kehidupan untuk memberi inspirasi dan mendorong setiap orang untuk terus tersenyum setiap hari meskipun perkara-perkara negatif berlaku di sekeliling kita.
Kos: Percuma
Tersedia pada iOS
4. Fit Trainer Trainer
Aplikasi ini membolehkan pengguna untuk mengambil bahagian dalam kira-kira 360 permainan dan teka-teki yang bertujuan untuk meningkatkan ketangkasan mental pengguna melalui pelbagai tugas mental.
Permainan semakin sukar apabila anda bergerak ke atas setiap peringkat dan dijamin untuk mencabar anda setiap kali. Pengguna juga boleh menjejaki kemajuan dan prestasi mereka. Aplikasi ini juga menawarkan cadangan latihan untuk keputusan latihan otak terbaik.
Kos: Percuma
Boleh didapati di iOS dan di Google Play
5. Eidetic
Menggunakan strategi yang dikenali sebagai pengulangan jarak, aplikasi ini membantu pengguna menghafal apa-apa dari perkara penting kepada fakta yang sangat penting.
Ia berfungsi secara berbeza dari aplikasi latihan otak lain kerana aplikasi ini menggunakan item yang mempunyai makna kepada pengguna. Contohnya termasuk, tetapi tidak terhad kepada, nombor telefon mudah alih anda, maklumat akaun bank anda, hari lahir rakan anda atau sebut harga yang tidak dapat dilupakan.
Terdapat juga pemberitahuan untuk mengingatkan anda apabila tiba masanya untuk mencabar otak anda sekali lagi. Ruang aplikasi ujian keluar dari masa ke masa untuk membolehkan pengguna menyimpan maklumat dalam memori jangka panjang mereka.
Kos: Percuma
Tersedia pada iOS
6. Pautan Relief
Aplikasi ini telah dibangunkan oleh Kaslow dalam usaha untuk membantu dalam mencegah bunuh diri. Selain itu, Pautan Relief boleh digunakan sebagai pelacak mood umum.
Aplikasi ini termasuk kaedah mengatasi yang unik, termasuk tidak terhad kepada kesedaran yang dirakam suara, latihan bersantai dan muzik santai. Terdapat juga pencari peta yang boleh membimbing pengguna kepada ahli terapi berdekatan, kumpulan sokongan dan kemudahan rawatan kesihatan mental.
Kos: Percuma
Tersedia pada iOS
7. Jurulatih Memori
Jurulatih Memori mensasarkan semua aspek ingatan pengguna yang tidak mempunyai ruang untuk alasan untuk melupakan ulang tahun dan acara-acara penting lain. Ia menggunakan kaedah seperti mengingatkan maklumat melalui pelbagai latihannya.
Kos: Percuma
Boleh didapati di Google Play
8. Braingle
Latihan otak dengan sentuhan yang menyenangkan, Braingle membantu para pengguna mengekalkan ketajaman otak sambil meningkatkan kemahiran penalaran mereka melalui teka-teki dan ilusi optik. Aplikasi ini juga membolehkan anda untuk bersaing dengan pengguna lain dengan menjawab teka-teki.
Kos: Percuma
Tersedia pada iOS
9. Menaikkan
Yang terakhir tetapi paling tidak adalah pilihan editor 'Elevate', yang bertujuan untuk membantu pengguna meningkatkan pemprosesan, ingatan dan keringkasan melalui permainan yang sederhana namun menstimulasi mental.
Pengguna mula dengan memilih aspek otak yang mereka mahu memperbaiki. Contohnya, pengguna boleh memilih antara kemahiran menyelesaikan masalah atau maklumat yang disimpan secara mendalam. Selepas ujian pembukaan yang singkat, aplikasi ini membolehkan pengguna memilih berapa kerap mereka ingin menjalani sesi latihan.
Segalanya dijaringkan supaya pengguna dapat memfokus pada peningkatan mereka setiap minggu, dan kesukaran ujian secara automatik menyesuaikan diri untuk menjaga hal-hal yang mencabar.
Kos: Versi percuma, dan $ 4.99 p / m Elevate Pro ($ 44.99 setahun).
Tersedia di iTunes dan Google Play
Kita hidup di dunia yang pantas di mana kita sentiasa dicabar untuk bergerak sederhana dan meningkatkan kebolehan kita setiap hari. Walaupun aplikasi ini bukan penyelesaian utama untuk mencapai matlamat itu, mereka dapat membantu kami mencapai matlamat kami.Kebanyakan aplikasi ini tidak membebankan apa-apa sehingga tidak ada sebab untuk tidak memanfaatkannya. Mula melatih otak anda hari ini!
Adakah anda menggunakan mana-mana aplikasi yang meningkatkan otak ini? Adakah anda menggunakan mana-mana aplikasi lain yang membantu anda untuk menjadi lebih cerdas setiap hari? Marilah kita tahu apa yang anda fikir tentang aplikasi ini dalam komen.
