Perubatan Tradisional Cina (TCM) dikenali dengan rawatan perubatan alternatif seperti akupunktur, urut, refleksologi dan rawatan herba. Banyak ubat-ubatan terhadap tekanan darah tinggi, tekanan darah tinggi, sakit kepala dan sebagainya dibuat daripada kombinasi herba Cina yang berbeza.
Kepentingan untuk memilih ubat yang betul untuk masalah kesihatan tertentu tidak boleh terlalu ditekankan. Ramai herba Cina sering diiklankan sebagai penyelesaian yang tidak berbahaya, ajaib untuk semua masalah kesihatan termasuk kanser, tekanan darah tinggi, sakit kepala dan sebagainya dan lebih banyak lagi yang boleh dibeli di kaunter.
Namun, sebelum mengambil salah seorang daripada mereka, seorang doktor, atau seorang ahli farmasi, perlu berunding; walaupun pengilang mendakwa bahawa tidak ada kesan sampingan, setiap herba boleh berinteraksi dengan ubat-ubatan yang anda gunakan (kedua-duanya ditetapkan dan orang-orang di atas kaunter).
Untuk mendapatkan hasil yang terbaik, dan pilih formula yang sesuai untuk keadaan khusus anda, senarai 5 herba Cina yang paling biasa, dan penggunaannya, dibuat. Nama Latin dan Cina mereka juga diberikan dalam kurungan.
1. American Ginseng (Radix Panacis Quinquefolii; Xi Yang Shen)
Rumpai manis dan sedikit pahit ini ditanam di Amerika Syarikat, China, Kanada dan Perancis. Dihargai untuk kesannya yang baik ke jantung, paru-paru dan buah pinggang, ginseng Amerika memperbaharui tenaga vital tubuh (Qi) dan membantu pengeluaran cecair badan.
Gabungan ginseng, akar rehmannia dan dendrobium digunakan untuk merawat demam, kerengsaan dan keletihan, sementara kesukaran bernafas disembuhkan dengan gabungan ginseng dan rumpai anemalia. Ginseng sering digunakan sebagai rempah dalam masakan sehari-hari, kerana tindakan terapeutiknya agak ringan.
2. Wolfberry / Goji (Fructus Lycii, Gou Qi Zi)
Wolfberry, atau Goji, sebenarnya merupakan buah manis, buah masak Lycium barbarum. Daya terapeutiknya dilihat terutamanya apabila merawat penyakit yang berkaitan dengan hati dan buah pinggang. Wolfberry dikatakan menyuburkan hati dan merangsang buah pinggang.
Manifestasi hati dan ginjal yang biasa adalah masalah disfungsi seksual, kesakitan lumbal, pening, katarak dan gejala diabetes (yang terakhir biasanya dirawat dengan gabungan Wolfberry, akar rehmannia, kerdil lily-turftuber dan snakegourd root). Goji sering dijumpai dalam makanan tambahan yang merangsang fungsi tubuh, atau disiapkan sendiri sebagai wain atau sirap perubatan. Kesan terapeutiknya adalah ringan supaya dapat digunakan dalam memasak setiap hari.
3. Roseroot (Rhodiola; Hong Jing Tian)
Akar artik atau Akar Emas, kerana ia juga boleh dipanggil, adalah sejenis semak yang dimiliki oleh keluarga Crassulaceae. Rootnya, rimpang atau bahkan ramuan keseluruhan digunakan oleh orang-orang Cina selama berabad-abad, terutama di Tibet.
Tonik yang diperbuat daripada ramuan ini digunakan untuk mengubati radang paru-paru, pendarahan, sakit dada dan lain-lain. Ia juga mengaktifkan peredaran darah, menyekat pembuluh darah dan membersihkan sistem paru-paru, sementara ia menyuburkan sistem jantung.
4. Turki Tail (Coriolus versicolor atau Trametes versicolor; Yun Zhi)
Ekor Turki atau Cendawan Awan adalah tumbuhan manis yang digunakan terutamanya untuk menguatkan limpa, dan menghapuskan masalah mengenai penyakit limpa, hati dan paru-paru. Gejala termasuk kelemahan umum, selera makan yang tidak enak, hepatitis, rheumatoidarthritis. Ia sering dijumpai dalam ubat-ubatan yang merangsang imun untuk pesakit kanser, kerana ia mengurangkan kesan buruk kemoterapi atau radioterapi.
5. Bunga Honeysuckle (Flos Lonicerae; Jin Yin Hua)
Bunga Honeysuckle manis yang tumbuh di seluruh China digunakan di TCM untuk menghapuskan bahan toksik, menyembuhkan pharingitism, sejuk dan selesema, dan penyakit berjangkit akut. Bunga honeysuckle boleh digunakan secara bersendirian atau digabungkan dengan herba seperti spesis Cina Honeyloctus, dandelion, bunga kekwa liar dan lain-lain bergantung kepada keadaan pesakit. Terima kasih kepada rasa manisnya, ia sering disiapkan sebagai teh, atau dengan air suling, yang terutama menyegarkan semasa musim panas yang panas.
Herba Cina, sebagai sebahagian daripada program penyembuhan, memberikan hasil yang terbaik jika mereka diikuti dengan perubahan gaya hidup, dan jika mereka digabungkan dengan akupunktur, atau teknik refleksologi Cina.
