Sekiranya anda mengalami kulit yang kering dan kering, anda mungkin tahu perjuangan menjaga dan melembapkannya. Berikut adalah cara untuk memperbaiki kulit kering dengan baik dengan memasukkan beberapa perubahan kepada rutin harian anda.
Kulit kering bukan sesuatu yang anda perlu bertolak ansur! Anda boleh membetulkannya dengan menggunakan rawatan yang mudah dan kos efektif yang akan memulihkan kulit anda ke keindahan utamanya.
Faktor alam sekitar, pilihan ubat dan juga DNA menentukan keterukan kekeringan, dan meninggalkan kulit kering yang tidak dirawat boleh menjadi masalah yang serius.
Seperti mana-mana permukaan berliang, anda perlu merawatnya untuk mengekalkan kualiti dan jangka hayatnya. Sekiranya anda tidak menjaga kulit anda dengan cara yang sepatutnya, anda akan menemui penuaan kulit anda sebelum waktunya, dan mencipta akses mudah untuk bakteria yang tidak diingini.
Berikut adalah beberapa cara untuk memastikan ini tidak berlaku.
Pembersih ringan
Elakkan pembersih berasaskan sabun, yang akan merosakkan kulit anda dengan mengupas lapisan lipid-lapisan di kulit anda yang mengekalkan kelembapan.
Gunakan pembersih ringan, terutamanya jika anda mempunyai kulit sensitif. Pembersih yang berasaskan sabun dan berasaskan sabun hanya akan menyebabkan lebih banyak kerosakan pada kulit anda sehingga anda benar-benar keliru dan tidak tahu apa yang harus dilakukan seterusnya.
2. Produk preskripsi
Jika kulit anda terasa kering, anda mungkin perlu menggunakan produk preskripsi yang mengandungi asid salisilik. Rujuk GP anda untuk preskripsi, dan elakkan produk preskripsi tanpa berunding dengan profesional terlebih dahulu.
Anda mungkin menggunakan produk yang benar-benar salah untuk jenis kulit anda, memikirkan anda membuat pilihan yang baik.
3. Asid laktik
Produk dengan asid laktik tidak hanya akan mengatasi kulit anda, tetapi melembapkannya pada masa yang sama. Ia adalah kombinasi hebat untuk mengekalkan kulit yang sihat tanpa menggunakan pengelupasan yang keras, yang hanya akan merosakkan kulit anda dan mengeringkannya.
Pengelupasan adalah penting untuk memastikan pertumbuhan sel yang sihat, tetapi tidak apabila anda mengupas lebih banyak kulit daripada yang anda perlukan.
4. Pembersih lembut
Elakkan produk dengan asas alkohol, yang akan mengeringkan kulit anda. Sentiasa semak label jika anda mempunyai masalah kulit untuk mengelakkan masalah memburuk!
Pada pendapat saya, apa-apa dengan asas alkohol harus dielakkan-kecuali ia adalah segelas wain. Dalam kes itu, nikmatilah!
5. pancuran mandian
Mandi panas dan beruap atau mandi mandi kulit minyak semulajadi, yang bertentangan dengan apa yang anda mahukan. Sebaliknya, cuba air suam untuk mengekalkan minyak semulajadi anda.
Perkara terakhir yang anda mahukan ialah menghilangkan minyak semula jadi dan menggantikannya dengan buatan manusia, yang tidak akan benar-benar mengembalikan baki sepenuhnya.
6. Produk tanpa wangian
Menggunakan produk fragranced hanya akan memperburuk kulit kering anda. Yang lebih ringan anda boleh pergi, lebih baik! Petua ini terpakai kepada segala-galanya dari gel mandi untuk pelembap dan segala-galanya di antara.
7. Pelembap
Selepas mengambil mandi atau mandi suam-suam kuku anda, gunakan pelembap sementara pori-pori anda masih terbuka. Pelembap anda akan menyerap kulit anda lebih mudah dan bertahan lebih lama.
Ingat bahawa setiap pelembap berfungsi dengan tujuan yang berbeza. Satu yang dimaksudkan untuk wajah anda mungkin tidak perlu berfungsi dengan baik di kaki anda kerana kandungan minyak.
Sekiranya anda mempunyai kulit kering khususnya, pelembap untuk badan anda akan menjadi lebih kaya daripada wajah anda.
8. Humidifier
Terutama semasa bulan-bulan musim sejuk dan iklim kering, menggunakan humidifier akan meletakkan kelembapan kembali ke udara dan bukannya mengeringkan kulit anda sepenuhnya.
Ini juga akan memastikan sinus jelas dan kurang gatal. Jika anda seperti saya, kulit saya mula gatal apabila kering. Bantu kulit anda keluar dengan meletakkan humidifier di dalam bilik anda sebelum tidur.
9. Pindah ke pantai
Ia mungkin tidak semudah itu, tetapi itulah cara terbaik dan paling semula jadi untuk menyembuhkan kulit kering. Kelembapan di udara jauh lebih tinggi di sepanjang pantai.
Hanya pastikan untuk mencuci air garam selepas berenang, seperti garam cenderung mengeringkan apa sahaja yang disentuh, yang sebenarnya bukan apa yang anda lakukan!
10. Kering atau dehidrasi
Selalunya, kulit kering dikelirukan dengan kulit kering. Walau bagaimanapun, kulit kering memerlukan rawatan yang lebih mendalam daripada hanya menggunakan pelembap kerana lapisan kulit yang lebih mendalam terjejas dan dikeringkan, menjadikan penggunaan pelembap ke permukaan kulit tanpa sia-sia.
Lawati pakar dermatologi yang terkenal untuk jenis pencuci muka dan pelembap khas yang akan mensasarkan lapisan kulit yang lebih dalam.
Menjaga kulit anda harus menjadi keutamaan nombor satu, kerana kulit anda adalah organ terbesar dalam tubuh.
Ia sentiasa memulihkan diri dan penyembuhan, tetapi jika anda mempunyai masalah kulit untuk bermula, ia adalah idea yang baik untuk membantu dengan menambah beberapa strategi penjagaan tambahan untuk memastikan kulit yang sihat untuk masa yang lama masih akan datang.
Walaupun kulit adalah organ luar biasa dengan sifat penyembuhan yang hebat, kadang-kadang ia memerlukan sedikit bantuan. Kulit anda adalah berharga dan harus dilindungi seberapa banyak yang anda boleh.
Ia satu-satunya yang anda ada. Rawat kulit anda seperti emas!
