Jika hubungan anda tidak berfungsi, anda perlu melangkah semula dan menilai semula sebab-sebabnya. Berikut adalah cara untuk mengetahui sama ada anda yang menjadi masalah
Ia tidak mudah untuk menentukan masalah dalam hubungan anda. Segala-galanya seolah-olah hebat pada mulanya, tetapi akhir-akhir ini, ia tidak terlalu baik dan anda tidak dapat mengetahui sebabnya.
Sememangnya, anda mula melihat tingkah laku pasangan anda dan mula mengandaikan bahawa mereka adalah orang yang bertanggungjawab untuk hubungan yang berlaku di selatan.
Tetapi mungkin mereka bukan satu-satunya yang bertanggungjawab. Ambil langkah kembali dan lihat sendiri. Kadang-kadang, anda tidak melihat masalah yang memandang anda tepat di muka. Dan masalah itu mungkin anda.
Teruskan membaca untuk mencari cara untuk melihat tanda-tanda bahawa anda sedang menyalahgunakan hubungan anda.
Anda terus membawa masa lalu
Tidak adil bagi anda dan pasangan anda jika anda terus diingatkan tentang perkara yang berlaku pada masa lalu.
Sudah tentu, anda masih boleh mencederakan sesuatu yang berlaku pada masa lalu, tetapi anda tidak akan menyelesaikan masalah dalam hubungan anda dengan mempunyai argumen yang sama.
Apabila anda terus bertarung mengenai perkara yang sama, ia bercakap mengenai hubungan anda. Ia menjadi kurang mengenai apa yang anda katakan, dan lebih lanjut mengenai perasaan anda terhadap pasangan anda.
Tetapi lambat laun, pasangan anda akan menjadi bosan dengan anda cuba memenangi setiap hujah. Ia tidak sepatutnya memenangi, ia sepatutnya menyelesaikan masalah apa pun.
Kadang-kadang, anda perlu menerima apabila anda betul dan apabila anda salah dan hanya bergerak dari situ.
Anda mahu semuanya menjadi sempurna
Kelemahan untuk menjangkakan "kesempurnaan" dalam hubungan adalah bahawa anda menetapkan diri anda untuk mengecewakan.
Anda tidak sempurna dan bukan pasangan anda, oleh itu hubungan anda tidak sempurna sama ada. Dan itulah perkara yang sangat baik. Jika segala-galanya mengenai hubungan anda adalah betul-betul bagaimana ia sepatutnya, maka tidak akan ada ruang untuk perubahan atau pertumbuhan.
Akan ada banyak kali apabila anda akan berhujah dan tidak bersetuju dengan perkara tetapi anda tidak boleh mengambilnya sebagai tanda bahawa hubungan itu gagal. Sekiranya ada, ia menunjukkan bahawa anda sedang berkembang bersama.
Sebaik sahaja anda melepaskan idea ini tentang "hubungan yang sempurna", anda akan mula menghargai hubungan anda untuk apa itu.
Anda tidak berpindah dari hubungan masa lalu
Sukar untuk memberi tumpuan kepada hubungan semasa anda apabila anda terus membandingkannya dengan hubungan masa lalu.
Selepas pemisahan, ia adalah perkara biasa untuk menghalang bahagian yang buruk dan hanya mengingati perkara-perkara yang baik, jadi secara semulajadi, apabila anda mempunyai hujah dengan pasangan anda, anda mula memikirkan hubungan bekas anda.
Penting untuk diingat bahawa rumput tidak selalu lebih hijau. Tiada hubungan yang sama, jadi bukannya membandingkan hubungan seseorang dengan hubungan sekarang, cuba dan fokus pada apa yang berlaku sekarang. Anda boleh melihat kembali pada masa lalu tetapi anda tidak boleh tinggal di sana.
Ia tidak seimbang
Sekiranya anda tidak meletakkan usaha yang sama seperti yang lain, ia akan menimbulkan ketegangan pada hubungan anda.
Di sinilah anda perlu berhubung dengan mereka dengan jelas tentang apa yang anda harapkan dari hubungan itu supaya anda dapat mencari keseimbangan yang sihat. Ia tidak adil untuk mengharapkan satu orang untuk dimasukkan ke dalam semua kerja.
Jika anda mengambil lebih daripada apa yang anda berikan maka anda perlu menilai semula perasaan anda tentang hubungan anda. Adakah anda gembira atau anda sedang menyelesaikan? Semakin cepat anda tahu bahawa, lebih baik.
Anda bercakap mengenai hubungan anda di media sosial anda
Media sosial boleh memainkan peranan besar dalam hubungan anda bergantung kepada cara anda menggunakannya.
Sekiranya anda menggunakan media sosial untuk berkongsi butiran peribadi mengenai hubungan anda atau membuang beberapa stim selepas hujah, ia akan berakhir dengan teruk untuk anda berdua.
Apabila anda kecewa atau marah, naluri pertama anda mungkin mengambil telefon anda dan mengadu tentang pasangan anda kepada rakan anda. Tetapi ini mungkin akan menyebabkan banyak perasaan negatif.
Fikirkan seperti ini - bagaimana perasaan anda jika anda mendengar pasangan anda mengatakan perkara-perkara tentang anda?
Daripada beralih kepada media sosial untuk melepaskan kekecewaan anda, luangkan masa untuk diri sendiri dan berfikir tentang perasaan anda terhadap hubungan anda. Sekurang-kurangnya dengan cara ini anda akan menghadapi masalah masalah.
Anda cuba menukar pasangan anda
Pada permulaan hubungan, anda menyukai segala-galanya mengenai perkara penting anda. Atau itulah yang anda fikirkan.
Sekarang, perkara-perkara yang menarik perhatian anda, pada mulanya, adalah perkara yang sama yang anda rasa menjengkelkan. Anda mencintai mereka tetapi anda tidak boleh membantu tetapi berfikir bahawa anda akan mencintai mereka lebih jika mereka mengubah aspek tertentu dari siapa mereka.
Tetapi tiada kebaikan yang keluar dari cuba mengubah seseorang.
Tidak mungkin pasangan anda akan berubah untuk anda dan tidak adil untuk mengharapkannya. Anda mencipta masalah daripada apa-apa dengan cuba membentuknya menjadi "rakan kongsi ideal" yang sangat merosakkan hubungan anda.
Anda mungkin tidak akan suka setiap perkara kecil mengenai pasangan anda, tetapi itu tidak sepatutnya menjadi masalah. Anda perlu menerima kelemahan mereka kerana itu sesuatu yang anda tidak akan dapat berubah.
Anda tidak memahami sempadan
Ia sangat penting untuk mewujudkan sempadan dalam hubungan. Tiada dua orang yang sama, jadi anda mungkin akan menimbulkan masalah tanpa menyedarinya.
Mungkin pasangan anda suka banyak ruang, tetapi keperluan berterusan anda untuk bercakap dengannya amat menggembirakan. Jika anda mengelakkan daripada perbualan ini, anda tidak akan memahami keperluan pasangan anda yang boleh menyebabkan banyak masalah dalam hubungan anda.
Perkara yang sama berlaku untuk mencari melalui telefon masing-masing. Jika pasangan anda tidak berpuas hati dengan ini, maka itu sesuatu yang anda perlu terima.
Mengabaikan apa yang mereka katakan dan mengintip melalui telefon mereka menunjukkan kekurangan kepercayaan dan rasa hormat.
Hubungan yang sihat adalah berdasarkan tahap komunikasi yang baik. Tanpa itu, ia tidak akan berkekalan.
Anda tidak menunjukkan penghargaan terhadap pasangan anda
Apabila anda merasa selesa dengan seseorang, anda boleh melupakan untuk menunjukkan penghargaan dan apresiasi untuk semua perkara yang mereka lakukan untuk anda.
Kadang-kadang, ini membuatkan mereka berasa seperti mereka sedang diambil untuk diberikan atau kurang dihargai dalam hubungan itu. Mereka bukan pembaca minda, jadi terserah kepada anda untuk memberitahu mereka bagaimana perasaan anda.
Anda tidak berpuas hati dengan diri anda sendiri
Walaupun ia berada di luar kawalan anda, perasaan negatif anda tentang diri anda mungkin akan meresap ke dalam hubungan anda.
Mungkin anda merasa seperti anda tidak layak mendapat kebahagiaan, jadi anda tetap menolak pasangan anda.
Sekiranya anda tidak berpuas hati dengan aspek lain dalam kehidupan anda, ia pasti memberi kesan kepada hubungan anda dengan cara yang sangat buruk.
Anda akan mula meletakkan usaha kurang ke dalam hubungan anda dan ini boleh membuat pasangan anda mula meragui perasaan anda untuk mereka.
Ini adalah situasi yang sukar tetapi cara terbaik untuk menghalang masalah peribadi anda daripada memusnahkan hubungan anda adalah untuk bercakap dengan mereka mengenainya.
Jelaskan kepada mereka bahawa ia tentang bagaimana perasaan anda tentang diri anda dan bukan tentang perasaan anda terhadapnya. Dan jika mereka mengasihi anda, mereka akan faham dan, semoga anda boleh bekerja bersama-sama.
