Adakah anda tahu apa yang anda rasa suka? Adakah anda tahu bagaimana untuk membuat perbezaan antara cinta dan infatuasi? Kami telah mendapat semua jawapan yang anda perlukan!
Seluruh kewujudan manusia berkisar cinta. Itulah perkara yang kita berusaha dan mahu sangat teruk dalam hidup kita. Tetapi ia juga perjalanan roller-coaster - ini keseluruhan "mencari perkara cinta yang benar".
Ia membawa anda melalui gelung, sering meninggalkan anda terluka dengan hati yang patah dan janji-janji yang patah.
Perkara tentang cinta ialah kita kembali ke dalamnya lagi ... dan sekali lagi.
Tetapi sukar untuk mengetahui apa sebenarnya cinta benar.
Anda mungkin merasa tertarik kepada seseorang dan sama seperti seseorang yang sangat kuat, anda boleh berada dalam hubungan yang sengit dengan seseorang, menghabiskan siang dan malam bersama-sama dan merasa gembira dengan kebahagiaan - tetapi ini mungkin bukan perkara sebenar.
Jadi bagaimana anda tahu apa sebenarnya cinta sebenar dan apa yang anda rasa cinta?
Nah, pertama sekali, tidak mudah membezakan antara cinta dan kegilaan atau mencintai seseorang dan menjadi cinta.
Berikut adalah apa yang Philippa Perry, psikoterapi, kolumnis, dan pengarang Cara Tetap Sane berkata mengenai perkara ini "Jika anda meminta seseorang untuk menerangkan apa yang dirasakan seperti cinta, mereka akan menerangkan sesuatu yang mirip dengan keghairahan dan keinginan seksual dengan obsesi. "
Tetapi dalam cinta harus lebih daripada ketegangan seksual dan kimia - pasti?
Anda lihat, cinta mencecah anda apabila anda tidak mengharapkannya dan tiba-tiba anda merasakan perasaan ini yang ajaib dan tidak dapat dijelaskan dan di suatu tempat di dalam usus dan hati anda hanya tahu bahawa kali ini, orang ini berbeza. Mungkin, mereka itu?
Yang anda benar-benar dan cinta dengan sepenuhnya?
Nah, mari kita ketahui apa yang rasanya jatuh cinta!
Kebahagiaan yang tidak dapat dijelaskan
Terdapat mata air dalam langkah anda dan anda boleh mendengar muzik bermain di kepala anda - seperti filem. Anda berasa gembira sepanjang masa. Bukan jenis di mana anda sentiasa tersenyum, walaupun itu adalah salah satu kesan sampingan dari cinta, tetapi jenis di mana anda merasa bahagia jauh di dalam sepanjang masa - walaupun ketegangan seksual menyejukkan dan bahkan ketika keadaan menjadi sedikit bergoyang dalam hidup anda. Anda tahu anda mempunyai seseorang yang istimewa untuk dihitung, bercakap dan bergantung.
Secara saintifik, apabila anda sedang jatuh cinta, tahap dopamine di otak anda meningkat apabila lebih banyak darah mengalir ke kawasan otak di mana reseptor dopamine terletak. Dopamine adalah bahan kimia yang menyenangkan yang membuatkan anda berasa seperti yang anda lakukan - penuh dengan kebahagiaan, gelisah dan teruja.
Anda memikirkannya sepanjang masa
Anda tidak boleh mengeluarkannya dari fikiran anda. Segala perkara kecil yang anda lakukan mengingatkan anda tentang mereka atau menggesa anda untuk berkongsi pengalaman anda dengan mereka. Anda bangun berasa kecewa dengan cinta dan keseronokan dan perasaan ini tetap walaupun selepas keceriaan awal yang anda rasa.
Apabila hubungan anda berkembang dan menjadi rutin, anda mendapati diri anda berfikir tentang seseorang yang istimewa dalam hidup anda, melalui semua peristiwa kecil yang mudah seperti hidup ketika anda mendengar jenaka dan anda tahu anda ingin berkongsi atau ketika anda sedang membeli-belah dan anda tidak boleh berhenti berharap pasangan anda berada di sana.
Apabila anda benar-benar jatuh cinta, anda akan sentiasa memikirkannya melalui perbualan yang sukar dan masa yang sukar juga.
Sains mempunyai cara untuk menerangkan semua pemikiran ini yang anda lakukan terutama pada peringkat awal. Ia adalah kerana sebatian kimia dipanggil norepinephrine yang dikeluarkan bersama dengan dopamin di dalam otak anda.
Senyuman yang berterusan
Penekanan berterusan bersamaan dengan terus tersenyum. Anda sangat gembira bahawa tiada apa yang dapat membawa anda ke bawah. Anda berasa seperti anda berjalan di bawah cahaya matahari setiap hari walaupun ia sejuk dan suram di luar.
Rakan-rakan dan rakan-rakan anda sentiasa bertanya kepada anda mengapa anda tersenyum dan anda tahu itu kerana seseorang itu istimewa. Dan anda tersenyum lebih banyak apabila mereka berada di sekitar - ia semulajadi dan anda tidak boleh menolongnya. Mereka hanya membuat anda sangat gembira.
Anda suka dunia
Apabila anda jatuh cinta dan dunia seolah-olah seperti tempat yang indah. Sekarang anda gembira dengan seseorang yang istimewa, anda merasakan berat badan mengangkat bahagian lain dalam hidup anda yang mungkin mengganggu anda. Anda mendapati bahawa kehidupan menjadi lebih menarik.
Anda ingin mengetahui lebih lanjut tentang pasangan anda dan anda tidak bosan tinggal di rumah dan bermain Mengejar Trivial atau menonton filem selagi mereka berada di sekitar.
Anda berasa seperti anda boleh mengendalikan apa sahaja dan bahawa kebahagiaan yang anda rasa akan meresap ke dalam bidang lain dalam hidup anda.
Rama-rama di dalam perut anda
Anda tahu perasaan itu? Orang-orang yang mengalir dan sedikit berseri kecil yang anda rasa bersama kehilangan selera makan anda?
Ya, itulah yang anda rasa - perasaan yang benar-benar jatuh cinta yang menyebabkan semua sensasi fluttery lucu di perut anda.
Ia berlaku setiap kali anda berfikir tentang mereka atau apabila seseorang menyebut nama mereka dan bahkan berlaku apabila anda bersama mereka. Anda merasa janggal di sekeliling mereka apabila hubungan ini baru dan anda tidak tahu mengapa.
Tetapi anda juga berasa selamat dan selesa dan itu lebih membingungkan. Tetapi nampaknya anda sedang jatuh cinta.
Rasa baik tentang diri anda
Mungkin ada masa ketika anda terlalu kritis terhadap diri anda atau merasakan anda tidak cukup baik - tetapi tidak lagi.
Anda tahu anda disayangi untuk siapa anda dan yang terasa hebat. Ia juga bermakna anda belajar untuk mencintai kecacatan anda sendiri dan berhenti menjadi kritikal terhadap diri anda sendiri.
Salah satu perkara lain yang anda rasa apabila anda jatuh cinta ialah kekuatan. Anda merasa kuat tentang siapa anda dan anda mendapat kekuatan untuk meneruskan apa-apa kesukaran.
Anda tahu bahawa mereka berada di sini untuk anda
Di suatu tempat jauh di dalam, anda tahu bahawa pasangan anda akan sentiasa berada di sana untuk anda. Anda berasa selamat dan dengan keamanan itu datang kebahagiaan.
Walaupun keadaan menjadi sukar dan perhubungan anda naik turun, anda tahu bahawa orang ini akan sentiasa mendapat punggung anda.
Anda peduli dengan mereka
Menjadi cinta membuat anda ingin tanpa mementingkan diri sendiri tentang kebahagiaan pasangan anda. Anda mahu mereka gembira dengan apa yang mereka lakukan dan anda menyokong mereka melalui segala-galanya. Apabila mereka turun atau merasa kurang pasti mengenai diri mereka, awak akan naik dan biarkan mereka tahu apa yang mereka mampu. Dan mereka melakukan perkara yang sama untuk anda.
Dengan cara ini, anda merasa bertanggungjawab untuk kesejahteraan dan kebahagiaan orang lain. Tetapi ini tidak merasakan beban dan ia tidak memberi tekanan kepada anda - anda hanya tahu di dalam anda bahawa anda mahu rakan kongsi anda gembira dan anda akan berada di sana untuk mereka menggalakkan dan menyokong mereka sepanjang hayat.
Akan ada masa apabila mereka mencabar anda untuk menjadi lebih baik dan mencapai matlamat anda dan semasa ujian ini hubungan anda mungkin akan sedikit rumit, tetapi anda akan tahu di dalam hati anda bahawa seseorang yang istimewa ada di sana untuk menyokong anda dan membantu anda mencapai matlamat anda.
Anda rasa di rumah
Apabila anda bercinta dengan seseorang - anda tahu ini adalah urusan sebenar kerana anda merasa selesa dengan mereka. Anda boleh menjadi orang yang anda tidak berpura-pura. Anda tahu anda tidak dihakimi walaupun anda berada dalam keadaan yang paling teruk.
Anda boleh bercakap tentang apa sahaja yang ada di fikiran anda walaupun ia menganga tentang jerawat di wajah anda atau hari yang buruk yang anda telah kerjakan.
Anda boleh bercakap mengenai perkara-perkara sehari-hari yang bodoh dan walaupun mengenai perkara yang serius tanpa merasa canggung.
Dan yang paling penting anda boleh bercakap tentang rahsia paling gelap anda dan tahu bahawa anda dan rahsia anda selamat. Anda tahu anda menunjukkan mereka siapa anda dan oknya. Mereka juga mencintai awak.
Semua hari anda tidak akan dipenuhi perbualan dan akan ada hari-hari apabila anda melakukan perkara-perkara anda. Tetapi anda tahu pasangan anda berada di sekeliling dan ia berasa baik kerana anda tidak merasakan keperluan untuk mengisi kesunyian antara anda berdua tetapi sangat selesa di dalamnya.
Anda tidak perlu mengubah keperibadian anda menjadi orang lain hanya untuk menggembirakan pasangan anda. Anda boleh menjadi anda dan menjadi sangat santai dengan orang itu.
Perkara tentang cinta ialah apabila anda berada dalam hubungan semacam ini, anda akan menjadi yang terbaik bagi siapa anda dan orang itu tidak akan merasa seperti anda sedang berusaha keras. Anda akan mendapati dalam diri anda ingin mengubah tabiat tertentu dan menjadi orang yang lebih baik.
Anda merindui mereka
Apabila anda terpisah, anda merindui mereka dengan mendalam. Tetapi anda boleh berfungsi dengan baik tanpa pasangan anda kerana terdapat pemahaman yang mendalam di antara anda berdua dan ada keamanan.
Anda merindui mereka setiap hari - apabila anda bekerja atau ketika anda berada di luar dengan rakan-rakan anda - anda mendapati bahawa anda merindui mereka dan senyuman mereka, sentuhan lembut dan ketawa mereka. Anda berasa sayang walaupun mereka tidak berada di sekeliling dan tidak sabar untuk mendengar suara mereka pada penghujung hari.
Kehidupan menjadi sibuk kerana hubungan tumbuh dan jadwal anda menjadi sibuk, anda mendapati bahawa anda berdua masih dapat menangani dan mencari masa untuk satu sama lain - mungkin melalui kopi cepat di kafe pada siang hari atau bahkan panggilan Skype hanya untuk memberitahu mereka bahawa anda menyukai mereka.
Anda bersenang-senang
Apabila anda jatuh cinta, kehidupan seolah-olah menjadi lebih baik dan anda akan mendapati diri anda mempunyai banyak keseronokan dengan seseorang yang istimewa anda. Anda mempelajari perkara-perkara baru tentang mereka dan bersenang-senang untuk mengenali mereka walaupun ia mengenai koleksi Perang Star yang obsesif mereka.
Anda bersenang-senang walaupun anda bercakap tentang perkara-perkara yang tidak penting atau hanya memandang untuk menonton filem di Netflix.
Dan anda selalu merasa seperti anda tidak menghabiskan cukup masa dengan mereka kerana masa berlalu apabila anda sedang bersenang-senang. Hari-hari anda seolah-olah menjadi lebih baik setiap hari penuh dengan cinta, senyuman, ketawa dan sokongan
Dan yang paling penting anda berasa gembira dan baik tentang diri anda.
Jatuh cinta adalah perkara yang besar dan ia tidak selalu mudah untuk mengetahui jika anda sedang cinta. Ia boleh mengelirukan, kerana jatuh cinta dan berasa semangat dekat dengan seseorang kadang-kadang boleh merasakan yang sama.
Sekiranya anda mengalami tanda-tanda di atas, kemungkinan anda mendapati cinta sejati anda. Dan ini, anda akan tahu pasti dalam diri anda tanpa keraguan.
