Setiap hubungan baru adalah peluang untuk bermula dari awal, tetapi menjadi cemburu terhadap bekasnya adalah cara yang pasti untuk menghancurkannya sebelum ia bermula,
Ramai di antara kita perlu cemburu pada satu ketika atau yang lain dalam kehidupan kita. Kecemburuan boleh menjadi sukar untuk diketepikan dan dibiarkan tanpa kawalan boleh menjadi memakan dan merosakkan. Sangat gila bagaimana anda boleh menyedari cemburu terhadap seorang yang belum merasa tidak berdaya melakukan apa-apa mengenainya. Cemburu meninggalkan anda dengan perasaan janggal yang anda boleh mempunyai masa yang sukar bergetar.
Cemburu mantannya datang dari tempat yang tidak munasabah dan tidak rasional di mana anda mahu menjadi satu-satunya yang berada dalam kehidupan pasangan anda secara romantik. Walaupun ia akan menjadi baik untuk mempercayai anda hanya dia yang pernah disayangi, ini tidak mungkin atau realistik.
Kita semua datang kepada hubungan baru mengetahui bahawa ada "orang lain" di hadapan kita. Berfikir tentang masa lalu dan bukannya adalah masalah tetapi apabila anda mendapati diri anda tidak dapat bergerak ke hadapan secara positif kerana anda cemburu terhadap mantannya, anda menetapkan hubungan anda sehingga gagal.
Beberapa tanda anda cemburu terhadap mantannya
- Anda menghabiskan banyak masa yang tertanya-tanya tentang dia dan apa maksudnya untuk teman lelaki anda berada dalam hubungan dengannya.
- Anda sentiasa membandingkan hubungan semasa anda dengan hubungan masa lalu.
- Anda mengemukakan sesuatu yang berkaitan dengan hubungan mantan / masa lalu sambil mempunyai perbualan mengenai hubungan semasa anda atau mempunyai perselisihan. Jika ia muncul secara semulajadi dalam perbualan, tidak mengapa, tetapi jika anda membawanya sebagai ukuran untuk sesuatu, hubungan anda tidak akan bertahan lama.
- Anda sentiasa membayangkan senario gila di mana mereka secara diam-diam berhubung antara satu sama lain dan merancang pertemuan-pertemuan klandestin di belakang anda.
Adakah mungkin untuk menghilangkan rasa cemburu sebelum membuang hubungan anda? Bolehkah anda mengawal perasaan ini sehingga anda dapat membuatnya pergi? Ya awak boleh. Walau bagaimanapun, ia tidak akan mudah dan memerlukan banyak komitmen di pihak anda, dan masa secara umum.
Bagaimana untuk berhenti cemburu bekas teman lelaki anda?
Ingat dia bersama kamu. Dia memilih untuk berinteraksi dengan anda. Sekiranya dia mahu bersama dengannya, dia akan bersama dengannya. Ia tidak penting yang mengakhiri hubungan sama ada. Di masa lalu dan sudah berakhir. Jika dia tidak memberi anda alasan untuk bimbang tentangnya, anda perlu membiarkan perasaan cemburu pergi.
Adakah hubungan anda baru?
Kadang-kadang, kecemburuan itu disebabkan oleh sejarah yang mereka miliki dengan satu sama lain, yang belum dicipta dengan anda lagi. Hubungan baru memerlukan masa untuk berkembang dan berkembang. Fokus pada itu dan bina sejarah dan kenangan bersama bersama.
Adakah anda terobsesi dengan akaun media sosial mereka?
Jika anda e-stalking semua akaun media sosialnya dalam talian cuba mencari tahu segala-galanya tentangnya, hentikan segera. Adakah anda telah mencipta profil Facebook palsu supaya anda dapat mengambil langkah ke tahap lebih mendalam? Padamkannya ASAP. Ia memudaratkan ketidakamanan anda dan membuat keadaan lebih teruk.
Adakah anda melihat akaun media sosial teman lelaki atau telefon anda cuba mencari beberapa bukti yang boleh mengesahkan syak wasangka anda? Pada ketika ini, anda mengalami cemburu dan memberitahu teman lelaki anda bahawa anda tidak mempercayainya. Ini adalah tempat yang buruk. Membangunkan penyelesaian untuk menghentikan tingkah laku ini.
Ini mungkin terdengar agak gila tetapi anda boleh mempertimbangkan untuk bertemu dengannya dan menjadi kawan dengannya jika peluang menyediakan diri secara semulajadi. Sebagai contoh, anda berpindah di kalangan sosial bersama, dan lain-lain. Sekiranya ini tidak mungkin, beralih ke bahagian lain artikel.
Apa sebenarnya anda cemburu?
Anda fikir dia lebih cantik daripada anda? Selulit daripada awak? Lebih dididik? Adakah dia seorang sarjana Mensa? Adakah dia melakukan perkara yang lebih sejuk? Adakah dia mengembara ke seluruh dunia? Adakah dia telah ke bulan?
Tanpa mengira apa yang anda fikir, dia bukan awak. Anda unik dan satu-satunya jenis anda di bumi. Jika ada sesuatu tentang diri anda, anda tidak gembira dengannya, membuat rancangan untuk mengatasinya dan memperbaikinya untuk diri anda sendiri. Jangan mengukur diri dan pencapaian anda terhadap orang lain.
Sekiranya anda mampu memikirkan bekas anda tanpa sebarang perasaan romantis terhadap mereka, mungkin dia adalah cara yang sama.
Adakah dia menyembunyikan anda dan hubungan anda dari kalangan sosial dan / atau keluarganya?
Sekiranya dia tidak, ia cukup jelas bahawa anda adalah orang yang peduli dan ini sepatutnya meletakkan minda anda berehat. Komunikasi adalah penting untuk hubungan yang berjaya. Jika ada sesuatu tentang mantannya yang membuat anda tidak selesa, bercakap dengannya mengenainya dan bertanya soalan mengenai perkara yang mengganggu anda.
Bagaimanapun, jangan ubahnya menjadi soal soal siasat. Dia mungkin terganggu dan enggan menjawab lebih banyak soalan lagi. Selain itu, jangan menuduhnya kepadanya. Jika dia akan datang dengan jawapan, maka tidak ada yang perlu dibimbangkan.
Bercakap dengan adik-beradik dan rakan-rakan anda mengenainya. Ia boleh menjadi orang lain yang menyediakan telinga mendengar dan suara sebab mungkin semua yang anda perlukan untuk berhenti menyiksa diri anda tanpa sebab.
Fikirkan tentang semua masa yang anda telah bercakap tentang mantannya.Adakah anda yang selalu membawa topik itu? Itulah tanda yang lebih fokus kepada anda daripada perlu. Dia bukan lagi sebahagian daripada hidupnya dan itulah sebabnya dia tidak bercakap mengenainya.
Bolehkah anda memproyeksikan sesuatu dari pengalaman anda dalam hubungan sebelumnya?
Fikirkan mengenainya. Jika terdapat sesuatu yang tidak dapat diselesaikan di sana, cari cara untuk mengatasinya sebelum ia menjejaskan hubungan anda sekarang.
Bagaimana jika skrip itu dibalikkan dan dia cemburu terhadap bekas anda? Berapa jengkel awak? Atau teman wanita mantan teman lelaki anda yang sedang mengintai anda dalam talian dan melakukan semua perkara yang sedang anda lakukan? Tidak begitu baik, bukan?
Anda mempunyai kawalan ke atas apa yang anda lakukan dan bagaimana anda bertindak balas terhadap sesuatu. Ini tenaga hidup anda. Gunakannya dengan bijak. Tidak perlu menambah drama yang tidak diperlukan untuk hidup anda. Fokus pada perkara-perkara positif yang penting dan cuba untuk tidak berfikir tentang seseorang yang mungkin tidak memikirkan anda.
Percayalah teman lelaki anda
Dia patut banyak jika dia tidak melakukan apa-apa untuk memberi anda alasan untuk disyaki. Jika anda terus kekal terobsesi dengan bekasnya selepas mencuba segala-galanya di atas, maka mungkin masa untuk menghubungi profesional. Mungkin ada yang lain yang membuat anda terurai bahawa hanya kaunseling boleh membantu anda memahami dengan tepat.
Tidak ada salahnya bertanya atau mengetahui tentang masa lalu pasangan anda. Walau bagaimanapun, keutamaan anda perlu membina hubungan yang kuat yang dapat menahan ujian masa. Lupakan apa yang berlaku sebelum ini, fokus pada perkara yang baik tentang anda dan pasangan anda, cari masa depan dan nikmati hubungan anda.
Dan jika perasaan cemburu kembali kemudian di bawah garis, nip itu di tunas dengan cepat dengan meneruskan semua perkara dalam artikel ini lagi.
