Probiotik dianggap makanan tambahan yang sangat selamat dengan banyak kesan kesihatan yang bermanfaat. Walau bagaimanapun, apabila diambil dalam jumlah yang besar dan dalam kepekatan yang sangat kuat, dan terutamanya oleh kanak-kanak, orang tua, wanita hamil atau orang yang mempunyai sistem imun yang berkompromi, mereka mungkin mempunyai beberapa kesan yang tidak diingini.
Bacalah di bawah untuk mengetahui tentang kesan sampingan yang paling penting dalam mengambil probiotik dan jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang keadaan perubatan anda, selalu berjumpa dengan doktor sebelum mengambilnya.
Sekiranya Diambil dalam Jumlah Besar Probiotik Boleh Menyebabkan Jangkitan
Kuantiti bakteria yang berlebihan yang terkandung dalam suplemen probiotik boleh dalam sesetengah kes menjejaskan flora usus, menyebabkan sakit kepala dan jangkitan, yang perlu dirawat dengan antibiotik atau ubat-ubatan lain. Ini mungkin menjadi kebimbangan khusus kepada orang yang mempunyai sistem kekebalan yang serius, serta orang yang baru lahir dan orang tua.
Disenaraikan di bawah adalah beberapa jangkitan yang paling biasa yang boleh menyebabkan probiotik pada akhirnya.
- Jangkitan kulat - Terdapat beberapa kes laporan jangkitan kulat yang serius yang berlaku selepas penggunaan probiotik. Walau bagaimanapun, jangkitan ini kebanyakannya melibatkan orang dengan sistem imun yang dikompromi.
- Jangkitan gastrointestinal - Jangkitan ini biasanya menyerang orang yang sudah mempunyai sistem kekebalan yang lemah akibat penyakit, dan yang seterusnya mempunyai peluang yang lebih besar untuk membina gangguan usus dan jangkitan selepas mengambil probiotik.
Gejala jangkitan usus mungkin termasuk perut kembung, demam, ruam kulit, cirit-birit, dsb. - Endocarditis bakteria - Beberapa kes endokarditis bakteria (jangkitan lapisan dalaman bilik jantung dan injap) telah dilaporkan selepas penggunaan probiotik.
Probiotik Boleh Ada Dalam Beberapa Kes Lebih Merangsang Sistem Imun
Dos yang tinggi dan kepekatan probiotik yang meningkat mungkin dalam beberapa kes menyebabkan perubahan dalam proses metabolik normal dan tindak balas autoimun badan.
Probiotik mengandungi organisma hidup, yang boleh mengubah flora usus, terutamanya apabila tubuh menyalahkan mereka untuk bakteria yang tidak mesra, berjangkit. Ini sering berlaku pada orang dengan penyakit autoimun atau sistem imun yang terlalu aktif dan terlalu agresif, yang tidak menyerang hanya organisma yang menyerang, tetapi juga badan itu sendiri.
Dengan ini, orang yang dikompromi imun perlu berhati-hati apabila mengambil probiotik, kerana dalam kes ini probiotik boleh merangsang sistem imun, menyebabkan aktiviti metabolik yang tidak sihat dan membawa kepada gangguan kesihatan yang serius.
Masalah pencernaan Disebabkan oleh Probiotik
Kesan sampingan probiotik pada orang yang sihat adalah sangat jarang, tetapi jika ia berlaku, mereka biasanya dikaitkan dengan masalah pencernaan.
Secara umum, probiotik akan memberi kesan yang sangat baik dan positif terhadap flora usus, terutamanya apabila merawat gangguan gastrousus yang berbeza. Walau bagaimanapun, jika kesan ini kelihatan tidak selesa, tidak menyenangkan atau berpotensi berbahaya, dos dan penggunaan probiotik perlu dikurangkan atau dihentikan.
Dalam kebanyakan kes, kesan sampingan penghadaman probiotik disebabkan oleh pelarasan biologi bakteria hidup dalam flora usus tubuh atau oleh jumlah bakteria yang berlebihan, dan biasanya selalunya dan sementara.
Walau bagaimanapun, kesan sampingan ini mungkin termasuk ketidakselesaan gastrointestinal dalam bentuk kembung, sakit perut, sembelit atau cirit-birit. Sesetengah orang mungkin mengalami perubahan metabolik, seperti malabsorpsi nutrien makanan, berat badan atau penurunan berat badan.
Pernahkah anda mengalami apa-apa kesan sampingan yang disebutkan di atas untuk mengambil probiotik? Marilah kita tahu dan tinggalkan komen di bawah. Ini boleh membantu pembaca lain yang mengalami tindak balas yang sama.
