Sekarang bahawa cuaca sejuk tiba-tiba, tiba masanya untuk mengambil kaki-kaki dan menunjukkan sedikit kulit melalui sandal strappy! Berikut adalah cara untuk menghilangkan kulit kering pada kaki.
Kulit kering bukan penglihatan yang cantik dan ia boleh menyakitkan! Kulit keras, retak boleh menjadi isu yang serius, apabila tidak dirawat, boleh membawa kepada jangkitan.
Pertama sekali, jika anda mempunyai kulit kering di kaki anda, anda tidak bersendirian. Semua orang mengalaminya pada satu ketika. Nasib baik, ia sangat mudah disingkirkan. Anda boleh belajar bagaimana menghilangkan kulit kering pada kaki hari ini dengan mengikuti langkah-langkah mudah ini, dan dapatkan kebebasan kaki kering anda!
Langkah 1: Rendam kaki anda
Sebelum anda dapat menghilangkan kulit kering dan melembapkan, anda perlu merendam kaki anda untuk melembutkan kulit dan membuat sebarang kulit longgar yang lebih mudah dikeluarkan. Rendam kaki anda dalam air suam selama 10-20 menit atau sampai kulit lembut.
Jika anda mahu, anda juga boleh menambah beberapa minyak dan garam Epsom ke air untuk melembutkan kaki anda.
Sesetengah orang juga bersumpah dengan merendam kaki mereka di Listerine dan cuka. Hanya tambah ¼ cawan setiap dalam beberapa cawan air suam dan rendam selama kira-kira 10 minit.
Langkah 2: Mengelupas kulit kering dan retak
Sudah waktunya untuk mengeluarkan kulit kering. Untuk melakukan ini, kita mesti mengelupas. Gunakan exfoliant yang sesuai untuk jumlah kulit kering yang anda miliki. Jika tidak terlalu teruk, jangan gunakan terlalu keras campuran. Jika kulit kering teruk, anda mungkin perlu menggunakan sesuatu yang lebih sukar.
Sekiranya kulit begitu retak sehingga ia telah membuka kulit, anda mesti merawat luka sebelum anda boleh membaiki kulit. Potongan pengelupasan hanya akan membuat mereka lebih buruk. Cuma skip langkah ini dan langkah seterusnya, dan langsung ke pelembap sehingga kulit dibaiki cukup.
Anda boleh menggunakan scrub dengan tangan atau dengan batu pummus.
Jika anda ingin membuat gosok anda sendiri di rumah, mereka sangat mudah membuatnya! Apa yang anda perlukan adalah:
- 1 cawan garam Epsom
- 1 cawan minyak (minyak kelapa, minyak zaitun, minyak jojoba, apa sahaja yang ada)
- Hanya campurkan mereka bersama-sama dan gosok!
Langkah 3: Rendam kaki lagi
Sekarang bahawa kulit anda dikelupus dengan betul, anda perlu melembapkan kulit, tetapi pertama anda perlu merapikan kaki anda sekali lagi jika mereka telah kering. Untuk pelembap berfungsi, anda perlu meletakkan kelembapan dan kemudian meterai. Menggunakan pelembap pada kulit kering tidak akan berkesan.
Rendam selama 5-10 minit dalam air suam biasa.
Langkah 4: Melembapkan!
Sejurus selepas anda menyerap kaki anda, pat kering dan gunakan pelembap tebal. Vaseline berfungsi hebat, tetapi anda boleh menggunakan apa sahaja lotion tebal yang anda miliki. Sekiranya anda ingin melembapkan dengan lembut, letakkan krim tersebut dan kemudian bungkus kaki anda dengan plastik (bungkus plastik atau beg plastik) dan kemudian letakkan kaus kaki untuk menyimpan losyen dan haba badan.
Bergantung kepada bagaimana masalah kulit kering anda teruk, anda mungkin perlu mengulangi lebih kerap. Walau bagaimanapun, jika anda terus melembapkan setiap hari, anda tidak perlu mengulang keseluruhan proses itu. Sentiasa ingat untuk merendam kaki anda sebelum anda menggunakan pelembap anda untuk mendapatkan yang terbaik!
Bagaimana untuk memerangi kulit kering pada masa hadapan
Sekiranya masalah kulit kering anda teruk, mungkin terdapat beberapa perubahan mudah yang dapat anda lakukan dalam kehidupan seharian anda untuk membantu.
Berikut adalah beberapa perkara yang mungkin menyebabkan kulit kering anda:
Udara kering: Terutama semasa bulan-bulan musim sejuk, udara kering boleh benar-benar mengambil tol pada kulit anda. Udara sejuk, kering di luar serta udara panas yang kering dari pemanas anda boleh menyebabkan kulit kering yang sama. Untuk membetulkan ini, anda boleh menambah humidifier ke rumah anda. Juga, pastikan kaki anda dilindungi dengan betul dari cuaca yang keras dengan memakai kaus kaki dan kasut yang sesuai.
Long, pancuran mandian panas: Long, pancuran panas boleh melepaskan kulit minyak semulajadi yang menjadikannya pelincir sepanjang hari. Untuk membetulkannya, mandi pendek dengan air sejuk. Air tidak perlu sejuk, tetapi walaupun panas lebih baik daripada panas. Ia juga boleh membantu melakukan "tembakan sejuk" di hujung pancuran untuk membantu mengatasi kulit dan mengekalkan kelembapan.
Sabun kasar / basuh terlalu kerap: Jika anda mendapati bahawa sabun tertentu yang anda gunakan menyebabkan kulit kering, hentikan menggunakannya dengan segera! Walaupun jika sabun anda tidak mengeringkan kulit anda, terlalu banyak sabun boleh mengeringkan kulit anda. Mengelak dari sabun dengan alkohol, iaitu antibakteria (jika anda perlu mendapatkan pembersih, tetapi tidak apa-apa antibakteria) atau mempunyai minyak wangi atau pewarna.
Dehidrasi: Secara jujur, anda tidak boleh terlalu banyak air. Jika kaki anda kering, maka anda mungkin kering. Cuba minum lebih banyak air dan kurang minuman berkafein, yang berfungsi sebagai diuretik dan tidak perlu menarik air dari badan anda.
Gosok kaki buatan sendiri
Seperti yang kita katakan di atas, membuat gosok kaki di rumah sangat mudah, tetapi jika anda ingin mendapatkan sedikit lebih hebat dengannya, berikut adalah scrub kaki DIY yang indah dari soletshangout:
Bahan-bahan
- 2/3 cawan granulated gula putih
- 1/3 cawan dibungkus gula perang
- 1/2 cawan minyak zaitun
- 1 sudu besar. ekstrak vanila
- 1 setengah liter jus mason
- Bilah Baker
- Label (dengan pelekat belakang)
- Titik halus penanda hitam
Arahan
- Dalam mangkuk bersaiz sederhana, gabungkan gula perang anda dan gula putih. Pukul mereka bersama sehingga mereka digabungkan sepenuhnya.
- Masukkan minyak zaitun dan vanila serta mash bersama garpu sehingga semua minyak digabungkan ke dalam campuran gula.
- Pek campuran ke dalam balang mason anda.
- Untuk menyelesaikan, ikatlah di sekeliling mulut balang dengan beberapa kue pembakar roti. Buat label sendiri dan tetapkan di hadapan balang. Sekarang, ia sudah siap untuk pembekalan atau untuk kegunaan segera!
Kami berharap anda telah mempelajari semua yang anda perlu tahu tentang cara menghilangkan kulit kering dengan kaki dan anda akan bebas dari kulit kering sepanjang musim bunga! Apakah sebahagian dari scrub kaki buatan tangan kegemaran anda untuk menghilangkan kulit kering? Beri tahu kami dalam ulasan dan pastikan anda berkongsi artikel ini dengan rakan-rakan anda!
