Inilah Mengapa Ia Adalah Sempurna Untuk Kekurangan Motivasi

Inilah Mengapa Ia Adalah Sempurna Untuk Kekurangan Motivasi

Berapa kali dalam seminggu adakah anda mengelakkan melakukan sesuatu kerana anda hanya 'kurang motivasi?' Cari tahu mengapa itulah alasan yang paling teruk untuk digunakan.

Saya orang yang paling teruk apabila datang untuk bermotivasi. Saya dapat benar-benar memompa sesuatu dan berpegang dengannya selama seminggu sebelum saya berputus asa kerana saya tidak mempunyai motivasi untuk terus-tidak kira betapa pentingnya perkara ini kepada saya.

Adakah anda seperti saya? Jika ya, anda tidak bersendirian. Kebanyakan orang biasanya hanya melakukan perkara apabila mereka bermotivasi untuk berbuat demikian. Mereka sentiasa mempunyai daya dorong yang mendorong mereka untuk menyelesaikan projek, mencapai matlamat dan bekerja secara umum.

Kenapa saya berfikir konsep motivasi itu tidak masuk akal

Potret seorang wanita kecergasan berehat dengan komputer tablet di stadium luar


Suatu hari, saya sedang menatal menerusi suapan Twitter saya, seperti setiap hari yang lain, apabila sesuatu yang menarik perhatian saya. Ia hanya gambar yang dikongsi oleh akaun kecergasan, tetapi ia memegang mesej yang kuat. Ia hanya perkataan dan bercakap tentang bagaimana motivasi tidak berguna. Begini bagaimana persepsi motivasi saya berubah dari satu gambar itu, dan mengapa anda harus melihatnya secara berbeza juga.

Masalah dengan motivasi

Sebelum melihat satu gambar yang mengubah segala-galanya, saya fikir motivasi itu adalah faktor pemacu dalam segala-galanya, dan jika saya tidak merasa bermotivasi, saya tidak sepatutnya menginginkannya. Itulah sebabnya itulah mentaliti yang salah.

1. Motivasi tidak boleh dipercayai

Motivasi sebenarnya bukanlah emosi yang mantap. Ia datang dan pergi seperti yang dikehendaki dan tidak pernah benar-benar melekat pada ketika anda memerlukannya. Ia seperti kawan yang hanya ada untuk anda semasa masa yang baik dan parit anda yang kedua anda memerlukannya.


Motivasi tidak boleh dipercayai dengan cara ini. Pasti, ia mungkin akan datang, tetapi ia tidak pernah pada ketika anda memerlukannya. Di manakah pukul 5 pagi apabila anda perlu bersenam? Di manakah pada akhir hari yang panjang apabila anda masih banyak yang perlu dilakukan? Anda tidak akan selalu menolaknya apabila anda mahu menyelesaikan tugas dan bergerak ke hadapan dalam hidup anda.

2. Motivasi adalah sekejap

Sama seperti ia tidak boleh dipercayai, ia hanya seketika. Ia datang satu minit dan pergi ke depan, dan benar-benar mengambil tol keupayaan anda untuk terus melakukan sesuatu-walaupun anda berada di tengah-tengahnya-apabila anda tidak lagi mempunyai motivasi untuk melakukan apa yang perlu dilakukan.

Motivasi adalah rumit dengan cara ini kerana, pada mulanya, anda boleh mempunyai semua motivasi di dunia untuk menyelesaikan sesuatu. Walau bagaimanapun, ia tidak pernah kekal lama untuk anda menyelesaikan tugas di tangan. Di situlah sistem ini cacat.


3. Motivasi tidak selalu ada, tetapi matlamat anda

Satu lagi masalah dengan motivasi ialah, seperti yang saya nyatakan di atas, ia hilang. Walau bagaimanapun, satu perkara yang sentiasa mantap adalah matlamat anda. Motivasi tidak tinggal bersama anda sehingga mereka berjaya.

Kenapa anda perlu memberi motivasi dan melakukan semuanya

Pandangan atas wanita muda yang cantik kelihatan sambil duduk di atas gim latihan di gim

Selepas hari itu, motivasi mengambil makna yang sama sekali berbeza bagi saya. Saya memilih untuk memberi tumpuan kepada sebab-sebab ini untuk mencapai matlamat saya.

1. Menguatkan tanpa motivasi menjadikan anda lebih kuat

Merangkak keluar dari katil pada jam 5 pagi pada hari Isnin, menggosok-gosok dengan pakaian latihan dan sebenarnya menjadikannya di gym apabila anda mempunyai motivasi sifar untuk berbuat demikian adalah apa yang membuatkan anda orang yang lebih kuat.

Mendapatkan dan bersenam adalah mudah apabila anda mempunyai motivasi untuk melakukannya. Mudah tidak menjadikan anda lebih kuat. Ini mendorong matlamat anda, walaupun anda tidak mempunyai motivasi untuk membantu anda, itu akan menjadikan anda individu yang lebih sukar.

2. Tabiat dan rutin lebih dipercayai daripada motivasi

Lupakan motivasi-bagaimana dengan kebiasaan? Saya fikir bahawa orang lupa betapa kuatnya daya penggerak sesuatu kebiasaan. Mengapa anda berus gigi setiap pagi? Ia mungkin bukan kerana anda mahukan mulut yang sihat.

Tidak. Ini kerana anda telah melakukannya sejak anda cukup tua untuk memegang berus gigi. Ia satu kebiasaan. Salah satu kesan sampingan ialah anda mempunyai mulut yang sihat dan bersih. Membuat tabiat lebih dipercayai daripada berharap motivasi anda akan datang.

Bangun pukul 5 pagi setiap hari dan pergi ke gym akan menjadi mudah apabila ia merupakan sebahagian daripada rutin harian anda. Anda akan terbiasa dengan bangun pada waktu itu setiap hari. Anda akan terbiasa bekerja setiap pagi pada masa yang sama. Membuat sesuatu rutin menjadikannya boleh dipercayai.

3. Memaksa diri untuk melakukan sesuatu apabila anda tidak mahu memacu kejayaan anda

Perkara ironis tentang motivasi adalah bahawa ia tidak selalu ada apabila anda ingin berjaya, tetapi yang kedua anda mempunyai beberapa kejayaan, anda mempunyai lebih banyak motivasi. Ia seperti bulatan yang tidak berkesudahan, tetapi motivasi bukanlah daya penggerak kejayaan itu.

Apabila anda memaksa diri untuk bangun dan melakukan sesuatu-terutamanya apabila ia adalah perkara terakhir yang anda mahu lakukan-kejayaan benar dibuat. Anda akan menyedari bahawa melakukan sesuatu apabila anda tidak mempunyai motivasi untuk melakukannya akan memberi anda lebih banyak kejayaan daripada menunggu untuk motivasi yang menjengkelkan itu.

Saya tidak akan dapat melihat konsep motivasi dengan cara yang sama sekali lagi. Jika anda berjuang untuk merasa berjaya dan berjaya dalam matlamat anda, ini adalah mesej motivasi kuat yang anda perlu dengar.

KETIKA KAMU MERASA TIDAK BERHARGA (Video Motivasi) | Spoken Word | Merry Riana (Mac 2024)


Tag: tip motivasi

Artikel Berkaitan