Membuka pasangan baru adalah penting tetapi sukar, terutamanya apabila membicarakan tentang bekas teman lelaki. Inilah caranya untuk bercakap tentang masa lalu.
Pendapat mengenai topik ini berbeza-beza tetapi membincangkan hubungan masa lalu anda dengan rakan kongsi anda sekarang dapat membantu membangkitkan perasaan dan potensi isu masa depan yang boleh memberi kesan yang besar kepada hubungan anda.
Ia boleh memberikan pandangan pasangan mengenai mengapa anda boleh bertindak balas dengan cara tertentu dan membantu mereka mengenali anda dengan lebih baik - bentuk masa lampau yang kami berada di hari ini dan yang kami pernah bertarikh dapat memainkan peranan yang besar dalam hal itu.
Tetapi ada beberapa perkara yang perlu diambil kira apabila ingin membawa perbincangan ini dan di sini mereka berada.
Siapa yang hendak berbincang dengannya
Saya seorang pembeli, saya suka bercakap tentang perasaan saya dan berkongsi cerita dari masa lalu tetapi saya juga belajar bahawa anda perlu berhati-hati dengan siapa anda memberi cerita anda juga. Ini berlaku untuk setiap jenis hubungan yang anda dapat, sama ada dengan rakan, rakan sekerja, keluarga dan ya, tentu saja, dengan pasangan.
Lelaki itu Jim yang anda temui di Tinder dan telah berada di tiga tarikh dengan dan tidak suka seperti tidak perlu tahu mengenai hubungan masa lalu anda.
Jim bukan lelaki untuk menumpahkan hatimu juga - Maksud saya, anda tidak menyukainya - jadi dia tidak perlu tahu tentang masa yang anda buat selama 3 tahun meninggalkan teman anda di prom dan tidak pernah memanggil awak lagi ... melainkan jika anda merasa lucu sekarang, kongsi! Jika anda masih patah hati terhadapnya ... simpannya untuk orang yang penting.
Anda ingin berasa selesa dengan orang yang anda kongsi bersama, ia boleh menjadi perkara emosi dan anda memerlukan seseorang yang memahami anda untuk berada di akhir pendengaran.
Berapa lama anda telah melihat orang ini tidak penting, itu tentang bagaimana perasaan anda dengan mereka dan jika anda melihatnya pergi jarak kerana maka perbualan menjadi lebih bermakna.
Apa yang hendak dibincangkan
Secara peribadi, saya akan bercakap tentang segala-galanya kerana seperti yang telah kami tentukan, saya suka bercakap dan berkongsi. Saya percaya penting bahawa pasangan anda mengetahui sebanyak mungkin tentang anda dan sebaliknya. Ia membantu mewujudkan ikatan jangka panjang yang lebih kuat.
Saya juga tahu bahawa ramai orang di luar sana tidak seperti itu, terdapat banyak orang yang tidak merasakan keperluan atau keselesaan dalam berkongsi apa-apa tetapi ia boleh meninggalkan pasangan yang merasa hilang dan keliru tentang isu-isu yang timbul dalam hubungan .
Jadi, sesuatu yang perlu dipertimbangkan - memukul isu-isu besar. Jangan tinggalkan perkara-perkara kecil kerana bercakap tentang bagaimana Jim tidak meletakkan kaus kaki di hamper atau hidangan di wastafel itu boleh menjadi kecil dan itu tidak kelihatan baik bagi sesiapa.
Bercakap mengenai perkara-perkara yang menyebabkan isu-isu utama dalam hubungan - kekurangan komunikasi, kecurangan, penyalahgunaan, dan sebagainya. Dengan melekat pada situasi yang lebih serius, anda membina dialog dan memberi mereka gambaran yang lebih jelas tentang masa lalu anda dan memberi mereka sedikit pemahaman kepada reaksi anda dalam pergaduhan atau situasi tertentu. Tidak bercakap tentang bekas tidak memadamkan mereka, kerana lebih baik atau lebih teruk lagi mereka adalah sebahagian daripada anda dan siapa anda selepas menjalani cara berasingan anda.
Jauhkan diri dari memberitahu mereka berapa banyak rakan dan keluarga anda menyukai mereka, betapa baik atau buruknya mereka berada di tempat tidur, perkara-perkara yang dirancangkan bersama, dan sebagainya.
Semua perkara ini boleh membawa kepada masalah antara anda dan pasangan semasa anda seperti kesedaran diri, dan bahkan dapat membuat mereka merasa seolah-olah mereka dalam persaingan.
Bila dan di mana hendak dibincangkan
Memikirkan bila dan di mana untuk bercakap tentang pengalaman anda boleh menjadi sukar, anda tidak mahu membawanya dan membuang bayangan tetapi kadang-kadang anda perlu. Sama ada di khalayak ramai di restoran kegemaran anda atau privasi tempat anda sendiri, itu adalah mengenai bagaimana perasaan anda pada masa itu - Anda akan tahu bila masa adalah betul; anda akan berasa selesa di persekitaran anda dan dengan orang itu.
Selalunya perbualan semula jadi benar-benar organik yang berlaku apabila anda merasakan anda boleh bercakap tentang apa-apa selama berjam-jam dan ini mungkin masa yang sesuai untuk bercakap tentang masa lalu.
Elakkan melakukannya di tengah-tengah perjuangan, memberitahu mereka bahawa "Jim menggunakan untuk melakukan itu!" Sementara anda berdebat tentang sesuatu membuatnya nampak lebih seperti alasan dan bukan sebab sebenar.
Merancang perbualan boleh membuat perkara yang tegang dan seolah-olah tertulis dan dengan topik yang berpotensi emosi anda tidak mahu itu tetapi merancang lebih awal, terutamanya jika topik itu bersifat lebih serius, boleh membantu anda berasa lebih selesa dan mengawal perbualan dan anda perlu melakukan yang terbaik untuk anda.
Bagaimana menangani kecemburuan
Cemburu tidak boleh menjadi isu jika tidak ada sebab untuknya. Sekiranya anda bercakap mengenai betapa Jim suka kepada Jim dan bagaimana dia berbuat begitu banyak untuk anda, ada alasan yang baik mengapa rakan anda sekarang berasa kecewa.
Mudah-mudahan, mereka datang kepada anda dan menerangkan bagaimana perasaan mereka tentang hal itu dan anda boleh mengelakkan bercakap tentang perkara-perkara di masa akan datang atau jika anda tidak pasti mengapa dia telah bisu dan tidak akan membuat hubungan mata - tanya apa yang berlaku dan mengapa dia merasakan cara dia melakukannya.
Tetapkan dialog terbuka dengan pasangan anda tentang bagaimana perasaan mereka semasa membincangkan hubungan masa lalu anda, mereka mungkin perlu mendengar betapa gembiranya anda bersama mereka dan anda tidak dengan alasan Jim. Jaminan adalah bukan perkara yang buruk.
Nota sebelah: Jika anda masih mempunyai perasaan untuk bekas, ambil sedikit masa sebelum anda mula bertarikh lagi kerana anda tidak bersikap adil kepada diri anda atau orang yang anda mungkin berakhir dengan hubungan dengannya.
Jika kecemburuan atau kemarahan seolah-olah mempunyai sedikit atau tiada alasan di belakangnya, cuba untuk mengetahui mengapa tetapi berhati-hati. Jika hanya mengatakan "Saya mempunyai 2 teman lelaki sebelum anda" mengganggu mereka, ini adalah bendera merah, dan bukan alasan yang sah untuk menjadi kecewa.
Anda boleh bercakap dengan mereka mengenainya dan cuba untuk mencari tahu mengapa ia akan mengganggu mereka kerana anda telah bertarikh pada masa lalu atau atas sebab apa pun tetapi jujur - berjalan pergi mungkin pilihan yang lebih baik kerana itu bukan tindak balas yang biasa. Kemarahan boleh menjadi tindak balas yang sesuai apabila anda bercakap tentang mantan teman lelaki anda tetapi tidak sepatutnya ditujukan kepada anda.
Untuk sebahagian besar, ini subjektif. Apabila bercakap tentang masa lalu anda adalah kes demi kes, apa yang anda boleh berbincang dengan satu orang yang anda tidak boleh berbincang dengan yang lain.
Anda mungkin berakhir dengan seseorang di mana hubungan masa lalu anda masing-masing tidak penting kepada anda yang sekarang dan anda tidak pernah bercakap tentangnya atau anda mungkin berakhir dengan seseorang dan anda bercakap tentang segala sesuatu - baik, buruk dan di antara; kedua-duanya baik-baik saja dan ia bergantung kepada apa yang terbaik untuk anda dan pasangan anda.
Anda tidak berhutang kepada mereka apa-apa cerita dari masa lalu tetapi berkongsi dengan mereka menunjukkan amanah dan yang dapat membantu menguatkan ikatan tapi jangan biarkan seseorang mendorong anda untuk bercakap lebih banyak daripada yang anda selesaikan. Pergi pada kadar anda sendiri dan jadilah diri anda yang jujur.
