Ia sentiasa sukar untuk mencari sesuatu yang bergaya dan praktikal untuk pergi ke gym, jadi di sini saya akan menunjukkan kepada anda pakaian atas yang anda perlukan untuk senaman yang hebat dan glamor!
Apabila musim panas datang semua orang mula keluar berjalan, berbasikal atau melakukan beberapa latihan fizikal yang lain. Taman-taman ini penuh dengan orang-orang yang cuba mendapatkan bentuk untuk ujian bikini dan kehilangan berat badan mereka pada tahun ini dan semua orang hanya merasakan mereka perlu melakukan sesuatu untuk mendapatkan bentuk tubuh mereka.
Kedai-kedai yang paling disasarkan sepanjang tempoh ini mungkin adalah kedai-kedai sukan atau mereka yang menjual aktivitinya, kerana semua orang tahu bahawa walaupun anda sedang berusaha, anda memerlukan pakaian yang hebat untuk dipakai.
Ia sebenarnya agak rumit untuk berasa selesa dan kelihatan baik pada masa yang sama dan anda tidak akan pernah tahu siapa yang akan anda jumpai semasa anda berlari.
Oleh itu, berikut adalah perkara penting yang anda perlukan untuk melihat berat badan yang bergaya dan longgar pada masa yang sama!
Kasut adalah asas
SumberSetiap orang yang cukup praktikal dengan aktiviti fizikal seperti berjalan, berbasikal atau olahraga akan mengetahui dengan baik kepentingan memakai kasut yang betul apabila melakukan sukan.
Kasut yang ideal akan membuat kaki anda bernafas, membuat anda kering dan mempunyai ciri khusus lain berdasarkan jenis aktiviti yang anda lakukan. Mereka juga perlu menyesuaikan diri dengan sempurna, jadi jangan menyakiti kaki anda dan memberi anda keselesaan maksimum.
Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah meminta nasihat kepada jurulatih kecergasan, bergantung kepada apa yang anda ingin capai, ada jenis kasut yang berbeza. Sebaik sahaja anda mengetahui butiran lebih teknikal yang perlu anda cari, anda akan mempunyai pelbagai pilihan gaya dan warna, jadi anda boleh menemui sesuatu yang bergaya dan juga berjalan dengan kebanyakan pakaian latihan anda!
Dapatkan bra sukan yang betul
Tidak memakai coli sukan yang betul, tetapi yang normal, akan membuat pengalaman senaman anda sangat menyakitkan. Perkara-perkara terakhir yang anda mahukan adalah supaya payudara anda melantun naik dan turun sementara anda sedang berjalan dan merosakkan bra anda dengan kesan berpeluh.
Idea yang bagus adalah pergi ke kedai khusus dan diukur secara profesional untuk memastikan yang terbaik. Tambahan pula, apabila anda mencubanya, cuba melantun ke atas dan ke bawah dan lihat betapa tegas ia memegang dada anda.
Dapatkannya dengan warna yang menyeronokkan dan bergaya dan ia bukan sahaja akan melakukan tugasnya untuk membuat anda berasa lebih selesa, tetapi ia akan menjadikan anda kelihatan sangat bagus juga.
Tiada yang lebih baik daripada seluar yoga
Seluar yoga telah dibuktikan salah satu daripada pakaian yang lelaki paling seksi. Mereka benar-benar gila untuk seorang wanita memakai mereka, walaupun dia tidak melakukan apa-apa sukan pada masa itu, jadi anda boleh memakainya untuk apa-apa.
Mereka juga hebat untuk semua jenis latihan walaupun nama dan mereka benar-benar menyanjung sesiapa pun.
Pergi ke puncak tangki yang dicetak
Tangki tangki hebat bukan sahaja untuk bersenam, tetapi juga untuk masuk dan keluar dari gim yang kelihatan bergaya.
Mereka berwarna-warni dan menyeronokkan dan tentu saja sangat praktikal untuk melakukan senaman. Dapatkannya agak longgar dan dalam kapas, bukan bahan sintetik, yang akan menjadikan kulit anda bernafas dengan udara yang beredar lebih banyak, jadi anda tidak akan terlalu panas.
Anda boleh memilih satu yang sesuai hanya jika anda melakukan aktiviti tertentu di gym, seperti yoga atau pilates, apabila pengajar perlu melihat dengan baik garis tubuh anda untuk memastikan bahawa anda melakukan pergerakan yang betul.
Pakaian neon akan membuat anda menonjol
Warna-warna Neon bukan hanya trend untuk musim panas ini, tetapi mereka juga sempurna untuk bekerja! Gim adalah tempat yang bagus untuk menguji mereka dan melihat jika anda berasa selesa dan yakin dengannya.
Plus, mereka akan membuat anda benar-benar menonjol dari orang ramai dan menangkap perhatian semua orang. Pakai sama ada topi neon tangki, hoody atau seluar 'dan anda akan kelihatan sangat sejuk dan bergaya.
Pilih bahagian bawah kanan untuk anda
Berdasarkan jenis latihan yang anda lakukan akan ada bahagian bawah kanan. Seluar pendek sentiasa hebat, tetapi begitu juga seluar panjang dan seluar panjang.
Membeli beberapa yang berbeza untuk gaya dan jenis seluar supaya anda pasti akan sentiasa mempunyai yang betul untuk segala-galanya. Pergi untuk warna untuk keluar dari laut pakaian hitam di gym!
Pakai kaus kaki pendek
Kaus kaki yang tinggi mungkin agak bergaya sekarang, tetapi bukan untuk bekerja, apabila anda perlu pergi ke stoking pendek untuk keselesaan dan gaya.
Mereka perlu dipotong dekat dengan buku lali dan dibuat dalam bahan yang sangat ringan, seperti kapas, yang akan menjadikan kulit anda bernafas dan mengurangkan peluh.
Rambut dan solek boleh membuat perbezaan
SumberApabila anda keluar untuk sesi senaman yang baik, anda sekurang-kurangnya mahu kelihatan cantik juga untuk apa yang berkaitan dengan rambut dan solek anda. Walau bagaimanapun, jika anda memakai solek terlalu banyak ia akan benar-benar mencair dan anda akan berakhir mencari bencana selepas itu.
Jika anda benar-benar mahu memakainya, pilih asas yang benar-benar terang dan ringan atau lebih baik krim bb. Kemudian hanya memakai beberapa maskara kalis air, tetapi tidak terlalu banyak, dan anda akan mempunyai solek anda!
Rambutnya benar-benar harus menjauhkan diri daripada wajah kerana anda tidak mahu berakhir dengan helai rambut melekat ke dahi berpeluh anda, jadi apa-apa yang akan menariknya, seperti bun atau ekor kuda, akan menjadi hebat.
Pakai juga beberapa cincin rambut atau cangkuk rambut untuk menyimpan pukulan dan palang yang lebih pendek.
Gambar foto: theglamourai.com
