Pemulihan rumah seperti infus, herba, potong dan minyak pati herba adalah ubat semulajadi yang semua orang ada di rumah.
Salah satu kelebihan yang paling penting dari ubat rumah terletak pada keupayaannya untuk menyembuhkan sebab dan bukan sekadar akibat penyakit. Jika diambil secara tetap, herba dan ubat-ubatan rumah yang lain akan sentiasa melindungi tubuh anda dan mempertahankannya terhadap serangan dan kerosakan yang berlainan, dengan meningkatkan sistem imun anda dan memperkuat kesihatan anda.
Anda mesti ingat, bahawa mereka tidak selalu mempunyai kesan segera seperti pil. Pemulihan rumah akan sering memberi anda pelepasan segera, tetapi dalam beberapa kes anda perlu tetap dan memberi mereka masa untuk bekerja.
Sekarang, mari kita lihat beberapa ubat rumah herba asas yang akan membantu kita menyembuhkan dan mengurangkan beberapa masalah dan gangguan yang paling biasa dengan cara yang semulajadi.
1. Pemulihan untuk Membersihkan Hati dan Mempunyai Kulit Sehat
Salah satu prasyarat utama untuk kesihatan yang baik dan kulit yang cantik adalah untuk membantu hati kita bekerja lebih baik, kerana ia adalah salah satu penapis toksin utama dalam tubuh kita. Pengumpulan kelebihan racun tertentu dan produk sisa boleh menyebabkan penyakit dan gangguan kulit yang berlainan dan melemahkan sistem kekebalan tubuh kita. Oleh itu, adalah kebiasaan yang baik untuk membersihkan tubuh anda secara tetap dan menguatkan hati anda apabila anda merasa ia tidak berfungsi dan sepatutnya.
Pemulihan rumah yang sangat baik untuk hati dibuat dengan herba depuratif seperti susu thistle (mengandungi silymarin, antioksidan yang kuat), dandelion, burdock, artichoke, chicory, rosemary, coleus, licorice and curcuma. Tumbuhan ini boleh digabungkan dengan sifat diuretik ortosiphon, asparagus dan centella. Mintalah pakar herba yang berkelayakan untuk menyediakan campuran herba yang sesuai dengan masalah tertentu dan minum setiap pagi pada perut kosong, serta 15 minit sebelum setiap hidangan, sekurang-kurangnya sebulan.
Untuk jerawat, dermatitis dan kekotoran kulit lain mengambil 30 titis akar burdock berwarna 3 kali sehari, selama 2 atau 3 bulan. Ia adalah salah satu herba yang paling berkesan untuk membersihkan liang-liang dan membersihkan kulit anda, sambil menyahtoksikan hati.
2. Herba yang Memperkuat Jantung Anda
Amaranth dan herba lain yang mengandungi kalsium, seperti jelatang, alfalfa, air kencing, likuoris, thyme atau pigweed adalah berkesan dalam mencegah serangan jantung dan mengurangkan risiko penyakit jantung koronari.
Tumbuhan yang mengurangkan kolesterol dan tekanan darah rendah adalah halia, yarrow, cakar kucing, malaikat, bawang putih dan bawang. Purslane mengandungi omega-3s, bilberry memperkuat arteri, ginkgo meningkatkan peredaran, sementara hawthorn, kerana banyak kegunaannya, dikenali sebagai salah satu herba melindungi hati yang paling penting. Willow mengandungi salicin, yang merupakan pendahuluan herba aspirin yang dapat mengurangkan risiko serangan jantung dengan menghalang pembentukan trombus dan mencegah pembekuan darah.
3. Bagaimana Mengalahkan Selesema dan Selesema
Terdapat banyak cara untuk mengubati gejala selesema dan selesema dan banyak tumbuhan yang dapat membantu kami. Untuk menguatkan sistem kekebalan tubuh anda, ambil teh herba atau teh yang dibuat dengan echinacea, camellia sinensis (teh hijau), meterai emas dan astragalus. Untuk membasmi saluran pernafasan anda mencuba thyme, bawang merah dan Pelargonium sidoides dan untuk melegakan batuk mengambil daun ivy, licorice dan horehound. Herba yang sangat baik untuk kesesakan hidung dan sinus adalah peppermint, lobak merah dan kayu putih. Untuk mengurangkan demam dan memihak teh minum berpeluh yang dibuat dengan aspirin semulajadi yang mengandungi salicin, seperti willow putih, tua hitam, meadowsweet, halia, catnip dan boneset.
4. Menghapuskan Sakit Kepala
Untuk menghidupkan kembali sakit kepala dan leher, gunakan lavender, kuku syaitan, feverfew, bau lemon dan pudina. Mereka boleh didapati dalam bentuk tinja dan diambil secara lisan, atau sebagai minyak penting yang anda boleh mengurut ke dahi, kuil dan pangkal leher anda. Dan jangan lupa balsem lada cayenne yang membunuh migrain!
5. Lambung Perut dan Rawatan Mual
Herba untuk digunakan dalam mengubati sakit perut dan loya bergantung kepada sebab dan pada jenis mual dan sakit perut yang ada dan oleh itu anda harus memberitahu diri anda sebelum menggunakannya. Walau bagaimanapun, ubat semulajadi yang sangat baik untuk masalah perut adalah halia, lemon, peppermint, bau lemon, adas Florence, parsli, licorice, marshmallow dan banyak lagi. Buat teh atau tuangkan beberapa titis minyak penting (hanya untuk kegunaan lisan) ke dalam segelas air dan sip.
6. Cara untuk Mengatasi Jangkitan Faraj Selamanya
Salah satu ubat yang paling tua untuk merawat vaginitis, yang pastinya tidak memenangi anugerah untuk wangiannya, adalah bawang putih. Anda boleh membuat suppositori dengan mengupas cengkih bawang putih, membungkusnya dalam sekeping kain kasa dan mengikatnya dengan flora gigi yang tidak tergesa-gesa atau menggunakan tampon yang anda akan mencelupkan yogurt yang telah anda tambahkan beberapa jus bawang putih. Untuk meningkatkan PH vagina dan bakteria perjuangan, larutkan 1 sudu sodium bikarbonat dalam ½ liter air suam dan basuh kawasan vagina setiap hari. Minyak pati dan ekstrak penting untuk mengubati jangkitan vagina adalah:
- minyak pokok teh (antimikotik yang sangat berkesan dan baik untuk merawat candida albicans);
- propolis (antibiotik semulajadi);
- lavender (anti-radang dan antibakteria);
- calendula (anti-keradangan dan antivirus);
7. Jenis Pemulihan Rumah Herba
Penyembuhan herba termasuk campuran herba, tablet, decoctions, tinctures dan minyak pati.
- Minyak pati secara umumnya diekstrak melalui penyulingan stim akar, daun dan hutan.Kaedah lain adalah pengekstrakan tekan sejuk, pengekstrakan mutlak (dengan pelarut) dan pengekstrakan karbon dioksida. Sesetengah minyak boleh diambil secara lisan, manakala yang lain hanya untuk penggunaan luaran.
- Infus (daun, bunga, puncak berbunga) dibuat dengan menuang air mendidih ke atas herba kering atau segar, yang meliputi periuk teh dan membiarkan campuran campuran selama 15 minit hingga 1 jam untuk membolehkan pengeluaran bahan aktif.
- Decoctions (akar, batang dan barks) diperoleh dengan menuang air sejuk ke atas herba, membawa campuran ke titik didih di atas api yang rendah dan membiarkan ia reneh selama 10-30 minit.
- Tincture adalah ekstrak herba tertumpu, dibuat dengan menjernihkan herba segar atau kering dalam alkohol tulen. Untuk diambil secara lisan.
Berhati-hati dan beri tahu diri sebelum menggunakan sebarang penyediaan herba. Herba boleh berinteraksi antara satu sama lain atau dengan ubat lain dan menghasilkan kesan yang tidak diingini.
Saya berharap jawatan ini akan menggalakkan anda untuk mula menggunakan ubat-ubatan semula jadi dan rumah berbanding dengan ubat-ubatan kaunter. Jika anda sudah mempunyai pengalaman dengan persediaan herba dan rawatan, sila berkongsi resipi dan idea anda dengan kami.
