4 Cara Menghilangkan Jerawat Bermalam

4 Cara Menghilangkan Jerawat Bermalam

Ketahui apa yang perlu dilakukan untuk menghancurkan masalah kulit yang mengerikan ini dengan baik - ikuti tips ini untuk menghilangkan jerawat dan anda akan mempunyai kulit yang jelas dalam masa yang singkat!

1. Tonton Apa yang Anda Makan

Dipelihara bawang putih dengan herba segar

Perkara yang anda suka makan mungkin berada di belakang masalah kulit anda seperti kemerahan, jerawat dan jerawat. Diet kita banyak mencerminkan cara kita melihat dan kesihatan kita. Jadi, dapatkan vitamin anda melalui makanan sihat seperti buah-buahan, sayur-sayuran, bijirin ... Minum banyak air, dan terus terhidrasi. Juga, ada sesuatu yang anda mungkin tidak tahu, itu akan membantu anda banyak - bawang putih adalah ubat ajaib untuk masalah jerawat. Ia membersihkan darah kita dan membersihkan kulit kita jika digunakan secara teratur.

2. Suruh diri anda dengan Bersih

Sofa coklat muda dengan bantal biru dan krim


Ini bermakna helaian bersih, bantal bantal bersih bantal sofa bersih, tuala bersih, pada asasnya membersihkan segala-galanya, atau sekurang-kurangnya segala-galanya yang akan anda letakkan dekat atau di wajah anda. Walaupun ini tidak boleh dikatakan, ramai yang mempunyai masalah jerawat tidak menyedari bahawa segala-galanya boleh memberi kesan kepada keadaan ini.

Oleh itu, jika mungkin, cuba dan mempunyai persekitaran yang bersih sepanjang masa. Anda harus mempunyai tisu wajah tanpa alkohol pada anda apabila anda keluar, dan menggunakannya setiap kali anda perlu. Dan juga cuci muka sebanyak yang anda boleh dengan air frisk tanpa produk. Setiap produk yang anda gunakan pada kulit anda perlu dibuat dengan semua bahan semulajadi seperti Aloe Vera yang sangat baik untuk kulit anda.

3. Selesaikan Make Up anda

Tutup wanita yang melihat ke dalam cermin


Terutamanya asas! Ini adalah masalah untuk banyak gadis yang merasa lebih selesa menutup jerawat mereka dengan lapisan atas lapisan asas, tetapi kebenarannya adalah bahawa ia benar-benar dapat membuat masalah lebih buruk. Menempatkan apa-apa yang akan menyumbat liang-liang anda pada kulit yang sudah jengkel, tidak kira bagaimana 'cahaya' yang dikatakan oleh komersial itu, adalah perkara paling buruk yang boleh anda lakukan.

4. Chill Out

Wanita muda yang santai berbaring di sofa

Tekanan sebenarnya adalah salah satu sebab utama jerawat dewasa jadi ini pasti sesuatu yang perlu anda lihat. Bolehkah anda mengenali perkara-perkara yang membuat anda tertekan? Bolehkah anda rasional dan cuba dan berurusan dengan mereka dengan cara yang lebih tenang? Bolehkah anda mencuba dan mengelakkan perkara ini? Ini adalah semua soalan yang perlu anda jawab untuk mendapatkan isu tekanan yang terkawal dan dengan itu isu jerawat juga!

Tag: menyingkirkan

Artikel Berkaitan