10 Lagu Latihan yang Perlu Anda Tambah Untuk Senarai Main Anda

10 Lagu Latihan yang Perlu Anda Tambah Untuk Senarai Main Anda
Mendapatkan punggung kami untuk menuju ke gym kadang-kadang hanya separuh pertempuran. Menamatkan senaman yang kuat kadang-kadang boleh menjadi masalah, tetapi lagu-lagu ini akan membuat anda termotivasi.

Cuba untuk bersenam dalam rutin harian kami kadang-kadang boleh menjadi masalah. Anda mungkin mendapati diri anda bangun satu jam lebih awal untuk berlari dengan bangun awal atau anda mungkin membawa perubahan pakaian untuk senaman yang cepat selepas bekerja.

Mendapatkan diri ke gym adalah satu perkara, tetapi menjaga tahap tenaga anda lebih tinggi apabila anda mendapat senarai main yang sempurna.

Sekiranya anda cuba mengekalkan motivasi anda semasa dan antara wakil anda, lihat 10 lagu ini yang akan mendorong anda untuk mendorong diri anda ke seluruh latihan.


"Bernafas" oleh Fabolous

Bernafas oleh Fabolous

Trek hip hop ini adalah campuran yang sempurna antara mengekalkan diri anda bermotivasi dan juga melangkah sendiri melalui senaman anda. Kadang-kadang kita ingin mendahului diri apabila datang kepada latihan dan rutin tertentu, dan lagu smash ini akan sentiasa mengingatkan anda bahawa "anda harus bernafas!"

Bukan sahaja lagu ini memberi peluang kepada anda untuk menilai sendiri, tetapi akan memotivasi anda untuk mengatasi persaingan anda.


Lyrics yang kita suka: Lihat, hati mereka racin '/ Mereka mula chasin' / Tetapi saya begitu cepat apabila saya meniup lalu / Bahawa mereka tidak boleh bernafas / Di hadapan lelaki / Masa depan anda kelihatan lebih baik daripada masa lalu anda

"Tidak Boleh Memegang Kami (memaparkan Ray Dalton)" oleh Macklemore & Ryan Lewis

Tidak Boleh Memegang Kami oleh Macklemore & Ryan Lewis

Tidak lama selepas lagu "Thrift Shop", Macklemore dan Ryan Lewis menjatuhkan lagu kedua mereka yang "Tidak Boleh Memegang Kami." Ini lagu lain yang sempurna untuk senaman, terutamanya jika anda bekerja dengan wakil-wakil. Ayat-ayat ini adalah cepat dan bertenaga untuk menjaga tubuh anda bergerak, sementara paduan suara melambatkan dan memberikan sedikit masa untuk pulih sebelum set seterusnya.


Lyrics yang kita suka: Bolehkah kita kembali / Inilah momen / Malam ini malam / Kita akan bertarung 'sehingga ia berakhir / Jadi kita meletakkan tangan kita seperti siling tidak dapat menahan kita / Seperti siling tidak dapat menahan kita

"Hall of Fame (memaparkan Will.I.Am) oleh The Script

Hall of Fame (feat. Will.I.Am) oleh The Script

Jika anda memerlukan senarai mainan yang mempunyai keamatan yang tinggi sepanjang masa, "Hall of Fame" mungkin bukan lagu latihan untuk anda. Lagu ini mempunyai kadar yang agak perlahan yang sempurna untuk menyejukkan. Walaupun anda akan sampai ke penghujung latihan anda dengan lagu ini, mereka masih terus memotivasi anda untuk "menjadi juara."

Lyrics yang kita suka: Anda boleh membuang tangan anda / Anda boleh mengalahkan jam / Anda boleh memindahkan gunung / Anda boleh memecahkan batu / Anda boleh menjadi tuan / Jangan tunggu keberuntungan / Dedicasikan diri anda dan gon 'temukan diri / Berdiri dewan kemasyhuran

"Let's Go (memaparkan Ne-Yo)" oleh Calvin Harris

Let's Go (feat. Ne-Yo) oleh Calvin Harris

Walaupun sebahagian besar lagu-lagu ini adalah hip hop, jika anda mencari trek yang akan anda ingin menari kerana ia mendorong anda untuk meneruskan, anda pasti akan menikmati lagu Calvin Harris ini. Lagu ini mempunyai tarian menari yang pantas di samping suara Ne-Yo yang memberitahu anda menolak diri anda kerana tidak ada masa yang lebih baik daripada sekarang!

Lyrics yang kita suka: Mari kita pergi / Tidak membuat alasan sekarang / Saya bercakap di sini dan sekarang / Saya bercakap di sini dan sekarang / Ia bukan tentang apa yang telah anda lakukan / Ini tentang apa yang anda lakukan / Ini semua tentang di mana anda pergi / Tidak kira di mana anda berada

"Lose Yourself" oleh Eminem

Lose Yourself by Eminem

Mungkin salah satu lagu yang paling terkenal, "Lose Yourself" pasti merupakan trek yang akan mendapat larian darah anda dan motivasi anda menendang. Bukan sahaja lagu ini cukup hebat untuk memenangi Anugerah Akademi, tetapi liriknya dipenuhi dengan peringatan oleh Eminem untuk memanfaatkan setiap peluang, malah peluang untuk membakar beberapa kalori tambahan!

Lyrics yang kita suka: Jika anda mempunyai / Satu tembakan / Satu peluang / Untuk merebut semua yang anda kehendaki / Dalam seketika / Adakah anda menangkap / Atau biarkan ia tergelincir

"Ingat Nama (memaparkan Gaya Beyond)" oleh Fort Minor

Ingat nama (gaya Styles Beyond) oleh Fort Minor

Anda pasti mendengar suara di trek ini yang akan membuatkan anda bermotivasi sepanjang senaman anda. Apabila anda mendengar lagu ini, anda mungkin mengenali suara Mike Shinoda dari Linkin Park. Apabila dia membentuk kumpulan lain, Fort Minor, mereka melancarkan single 2005 ini yang telah bersedia untuk memukul gim.

Lyrics yang kita suka: Ini 10% nasib / 20% kemahiran / 15% kuasa pekat akan / 5% keseronokan / 50% kesakitan / dan sebab 100% untuk mengingati nama

"Main Dunia" oleh Beyonce

Jalankan Dunia oleh Beyonce

Sekiranya ada sesiapa yang dapat memperkasakan anda semasa latihan, ia pasti menjadi Beyonce. Jika anda mendorong diri anda melalui kardio atau cuba menambah berat badan ke rak, Queen Bey akan mempunyai anda bersedia untuk meneruskan apa-apa senaman.

Lyrics yang kita suka: Siapa yang mengetuai dunia? Girls!

"Lebih kuat" oleh Kanye West

Lebih kuat oleh Kanye West

Yeezy pasti melakukan keadilan Daft Punk ketika dia mencontoh lagu mereka untuk lagu "Stronger" dari album Graduationnya.Kanye West mengambil kemahiran rappingnya dan menggabungkannya dengan lagu tarian / elektronik untuk lagu ini yang selalu mengingatkan anda untuk mendorong "lebih keras," lakukan "lebih baik," pergi "lebih cepat," dan menjadi lebih kuat.

Lyrics yang kita suka: Bekerja dengan lebih baik / menjadikannya lebih baik / lakukan dengan lebih cepat / membuat kita lebih kuat / lebih daripada sebelumnya / jam selepas / kerja kita tidak pernah berakhir

"Sehingga Saya Runtuh" ​​oleh Eminem

Sehingga Saya Runtuh oleh Eminem

Ada sesuatu mengenai suara Eminem yang sentiasa mendorong kita untuk membataskannya apabila kita sedang berusaha, dan lagunya, "Sehingga Saya Runtuh" ​​mungkin salah satu lagu senaman terbesar yang pernah ada. Jelas dari tajuk, titik di sebalik lagu ini adalah untuk menolak diri anda dengan had mutlak anda, dan ini hanya motivasi yang anda perlukan untuk merobek rep yang lain.

Lyrics yang kita suka: 'Sebab kadang-kadang anda hanya berasa letih / berasa lemah / dan ketika anda merasa lemah / anda merasa seperti anda ingin menyerah / tetapi anda harus mencari di dalam diri anda / anda harus mencari kekuatan batin / dan hanya menarik $ h! daripada anda / dan dapatkan motivasi untuk tidak berputus asa / dan tidak menjadi penyingkiran / tidak kira betapa buruknya anda ingin hanya jatuh pada muka dan keruntuhan anda

Lebih lirik yang kita sayang: Sehingga bumbung / bumbung keluar / sehingga kaki saya / keluar dari bawah saya / Saya tidak akan jatuh / saya akan berdiri tinggi / Berasa tidak ada yang boleh mengalahkan saya

"Kami Memilikinya (dengan Wiz Khalifa)" oleh 2 Chainz

Kami Memiliki Ia (Fast & Furious) oleh 2 Chainz dan Wiz Khalifa

Rappers 2 Chainz dan Wiz Khalifa bekerjasama untuk salah satu lagu yang paling hangat di filem Fast & Furious yang keenam. Sama ada anda menghabiskan senaman anda cuba melupakan tekanan kerja atau sekolah atau cuba mencipta bentuk yang lebih sihat dari diri anda, lagu ini akan mengingatkan anda untuk memiliki setiap aspek latihan anda.

Lyrics yang kita suka: Saya tidak pernah takut mati atau mati / Saya hanya takut tidak mencuba / Saya adalah apa sahaja saya / Hanya Tuhan boleh menilai saya sekarang / Satu ditembak / Semua tunggangan pada malam ini / Walaupun saya mempunyai tiga serangan / I'mma pergi untuk itu / Saat ini / Kami memilikinya

Kini, anda mempunyai 10 lagu untuk membakar anda melalui senaman anda, pastikan anda menolak diri anda melalui senaman anda. Adakah anda merancang untuk menambah mana-mana lagu ini ke senarai main senaman anda? Adakah terdapat lagu-lagu yang membuat anda terpam semasa senaman? Beritahu kami dalam komen di bawah!

Mari Mengenal Warna Pelangi Bersama Upin & Ipin (Januari 2021)


Tag: lagu latihan

Artikel Berkaitan