Adakah anda berasa seperti tidak cukup jam dalam sehari? Berikut ialah 10 petua untuk membantu anda memaksimumkan masa anda dan membolehkan anda bersenang-senang.
Kita semua tahu kesibukan dan kesibukan kehidupan dan perasaan berterusan bahawa hanya ada masa yang tidak mencukupi dalam satu hari untuk menyelesaikan segala-galanya. Nasib baik untuk kita semua, ada beberapa perkara yang boleh kita lakukan untuk memberi kita masa tambahan yang kita perlukan sangat banyak.
1. Dapatkan Diatur
SumberOrganisasi adalah penting untuk menjimatkan masa. Apabila masa anda dianjurkan, ini bermakna anda boleh melancarkan sesuatu dengan lancar ke dalam hari anda, yang kemudian bermakna anda boleh mendapatkan semua perkara yang anda perlukan. Ergo, anda boleh berehat selepas selesai.
2. Mula awal
Masuk ke dalam rutin bangun awal-tidak lebih awal dari 6:00 atau 6:30. Ini sepatutnya memberi anda kira-kira satu jam atau satu jam setengah untuk mendapatkan permulaan awal pada hari itu. Sekiranya anda bukan orang pagi dan anda berasa lemah, lakukan semua tugas kecil yang tidak memerlukan banyak usaha tetapi memakan masa seperti kerja rumah. Sentiasa ingat untuk tidur 8 jam walaupun, sama ada bangun awal atau tidur lewat bergantung kepada apa yang berfungsi untuk anda.
3. Ambil Cuti
Tidak baik untuk berehat. Saya sebenarnya akan mengatakan bahawa ia perlu mengambil rehat. Sekiranya anda tidak berehat, anda akan menyiapkan tugas secara setengah hati, yang bermakna anda mungkin perlu melakukannya semula kemudian. Itulah pembaziran masa!
Oleh itu, buat pertama kali dengan mengambil 20 minit setiap kali anda mula berasa kecewa. Tidak perlu dikatakan, jangan mengambil rehat yang panjang.
4. Melakukan perkara secara serentak
Daripada melakukan perkara-perkara satu demi satu, perkara-perkara kumpulan bersama-sama dan lakukannya pada masa yang sama. Sebagai contoh, lipat pakaian, sambil mendengar kuliah untuk kelas yang anda ambil. Dengan melakukan perkara-perkara ini bersama pada masa yang sama.
5. Adakah Perkara Yang Sama Bersama
SumberApabila anda mengatur jadual anda, pastikan anda melakukan perkara yang sama selepas satu sama lain. Ini supaya anda kekal dalam kerangka minda yang betul dan anda tidak perlu membazirkan masa untuk menceburkan diri ke gear.
Beristirehat ketika anda mula melakukan tugas yang berbeza; dengan cara ini, anda boleh bersiap sedia untuk tugas seterusnya yang perlu anda lakukan pada masa yang sama melakukan dua perkara sekaligus.
6. Ketahui Apa yang Bekerja untuk Anda
Jangan cuba dan salin rejim orang lain. Cuba cari sesuatu yang berfungsi untuk anda melalui percubaan dan kesilapan. Apabila anda akhirnya menemukan sesuatu yang berfungsi untuk anda, teruskan. Ketabahan adalah penting apabila ia melibatkan pengurusan masa.
7. Lihatlah Tabiat Anda
Lihat semua kebiasaan anda yang mengambil masa. Ini bermakna untuk mengambil perhatian tabiat yang mengambil bahagian kecil dan besar masa anda. Sebagai contoh, adakah anda pergi berulang-alik tentang tempat anda apabila anda mengumpul perkara untuk tugas yang anda ingin selesaikan kerana anda terus melupakan sesuatu yang anda perlukan? Lebih baik berhenti seketika dan ulangi apa yang anda perlukan supaya anda boleh mendapatkan semua perkara anda sekaligus.
8. Jangan Letakkan Perkara
SumberPenangguhan adalah musuh! Saya tahu bahawa ingin menonton episod terkini 'apa sahaja' boleh benar-benar menggoda, tetapi fikirkan cara ini: semakin cepat anda mula, lebih cepat anda selesai dan lebih banyak masa anda perlu melakukan perkara yang anda mahu lakukan. Fikirkan sesi pesta yang mulia yang mungkin anda dapat!
9. Kongsi Beban
Sekiranya anda tidak perlu melakukan sesuatu, jangan lakukannya. Dapatkan awak lelaki untuk melakukannya jika ia adalah satu perkara kerja. Jika ia adalah rumah ibadat, dapatkan pasangan atau anak-anak anda untuk membantu anda. Sama seperti mereka telah mengira anda pada masa lalu, jadi anda sepatutnya dapat mengira mereka sekarang.
10. Belajarlah Katakan Tidak
Kadang-kadang anda boleh mengalahkan diri sendiri, yang berlaku kepada yang terbaik dari kami. Walau bagaimanapun, kadang-kadang anda hanya perlu belajar untuk mengatakan tidak. Sekiranya melakukan sesuatu yang baru bermakna anda perlu bangun pada jam 3:00 pada waktu pagi untuk mempunyai masa untuk menyesuaikan segala-galanya ke dalam hari anda, katakan tidak. Sekiranya sesuatu yang penting dan anda perlu mengambilnya, maka anda perlu memilih sesuatu yang anda komited dan menyingkirkannya. Harsh, tetapi benar.
Jadi, adakah tips ini membantu anda? Adakah anda mempunyai petua yang anda ingin tambah ke senarai? Komen di bawah dan beritahu kami.
